夏季哮喘频频发作教你几点让你平稳度夏

哮喘病人大多为过敏体质，

他们常比别人对外界的变化更加敏感。

比如气温骤变、接触到过敏原等等

一不小心就会引起哮喘发作

我们看看下面这个事例！

事例

近期，一位中年妇女大口喘着气来到苏州高新区人民医院就诊。首诊医生通过详细的问诊，发现患者因天气升温，贪凉吹空调后，导致平时控制良好的哮喘犯了。

由于患者咳嗽、气喘症状明显，医生立即将患者收住入院，并及时给予吸氧、雾化吸入及药物静脉输注、完善各项检查，在医护人员的积极治疗、护理下，阿姨病情好转并出院。

据了解

哮喘病为中国的第二大呼吸系统疾病，

目前我国有3000多万人患有哮喘，

而近年来哮喘的患病率及死亡率均有上升趋势。

为什么原本控制良好的哮喘

在夏天会频频发作呢？

苏州高新区人民医院呼吸与危重医学科关键主任有话要说：

“

哮喘病在夏季发作的病例不断增加，甚至有些患者平时控制得挺好，一到夏天却咳嗽、气喘不断，这是因为哮喘病人遭遇冷气或冷饮的袭击及其他原因引起的。

哮喘患者如何安全度夏呢？

有几个特别要注意的地方

我们来听听专家的意见！

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谨防空调太冷

当前季节，有不少市民在这个季节开始使用空调，但在使用前并未清洗滤网，导致其中的尘螨、霉菌随冷气吹出，引发哮喘。

专家提醒：

1、在使用空调前一定要清洗空调，要加强对空调的保养。空调的过滤器及冷却线圈应经常清洁打扫，以防止细菌、病毒等微生物的孳生。

2、室内的温度与室外温度相差不要超过5℃，更不要让空调的出风口正对着自己。

3、另外，设有空调的房间要定时开窗换气，进行室内空气消毒，使室内保持清洁，减少空调器内细菌等微生物繁殖的机会。

注意饮食

夏季炎热，人们往往都喜欢吃些冰镇的食物或者过敏性食物，对于哮喘病人来说不当饮食是导致哮喘发作的另一大诱因。

首先，哮喘是一种过敏性疾病，当人体受到过敏饮食刺激时，便会引起支气管痉挛，黏膜肿胀，分泌物增加，导致管腔狭窄，气道不畅，呼吸困难，从而诱发哮喘。

其次，夏季贪凉会使哮喘患者气道反应性增高，与食管毗邻的气管温度骤然降低，从而引发支气管收缩，导致哮喘发作。

远离过敏原

▲图片来源网络

进入夏季，人们增加了户外活动，而户外的花粉、粉尘、光线、螨虫，都会或多或少地影响我们的生活，而过敏极易诱发支气管哮喘病。

专家提醒：

易过敏的患者，尽量减少与花树等植物的接触。同时可以多进行游泳、保健体操等体育锻炼，从而增强体质，减少哮喘的发作。每天早晨可以进行散步、慢跑等运动，既能呼吸到新鲜空气，又能促进血液循环，运动量要视自己的情况而定。

远离二手烟

吸烟也是触发极难治性哮喘的重要原因之一。夏天炎热，人们更喜欢紧闭门窗呆在空调房间，吸烟产生的烟雾更不易散去。

自己吸烟或被动吸二手烟的哮喘患者都比不吸烟的哮喘患者症状更严重、发作次数更多、肺功能减退更快。