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春季过敏高发季鼻炎哮喘预防知识要记住

作者:中华医学网发布时间:2019-04-28 21:08浏览:

 儿童安全无小事,安全教育是大事。
 
最近流感高发,春天换季的一系列安全问题也接踵而来,孩子作为抵抗能力最弱的群体,家长们更应该提高警惕和防治能力。
 
今天分享的是春季过敏的安全问题,小编又为大家带来了最科学最实用的干货。
 
近日,娇妈的一位医生朋友反映,儿科接诊的患者比往常多出了许多,其中大多都是由于春季引起的过敏患者。
 
他们的症状主要有:面部、颈部和手背等暴露部位的皮肤出现红斑、皮疹或轻度脱屑,严重的甚至还会出现水疱。
 
最近,揉鼻子、流眼泪、半夜哭闹喊着到处都痒的孩子也随之增多。
 
春季过敏的防治,我们不得不提上日程。
 
易被忽视的过敏症状
 
有研究显示,多数患者不了解或不重视自身的过敏情况,常有“误把过敏当感冒”或“不把过敏当病治”等判断误区。
 
对此,北京医院皮肤科主任医师常建民教授说:“很多患者不能准确分辨过敏性疾病的症状,自我诊断往往耽误有效治疗,甚至导致病情加重。”
 
通常,过敏会有以下症状,发现以下症状就需立即就医治疗:
 
常见的过敏源
 
我们身边藏着很多过敏源,找出这些“罪魁祸首”,可以帮你避开过敏的祸害。
 
花粉
 
春天,各种花草开放,会散放出许许多多花粉颗粒,是导致春季过敏高发的主要因素。
 
应对建议:
 
如果对花粉等过敏,减少外出次数,避开植物较多的公园、绿化带;
 
必要时戴口罩出行,外出后及时更换衣物洗澡;
 
家里白天少开窗,不让花粉进屋;
 
尽量不要在室外晾晒衣物。
 
过敏症状严重者,可口服抗组胺药或使用激素类喷剂等缓解。
 
飞絮
 
每年4月,铺天盖地的飞絮(如柳絮、梧桐花絮、杨絮)让人们饱受困扰。
 
飞絮中含有灰尘、病原微生物,容易诱发过敏反应,尤其是孩子以及原本就患有呼吸道疾病的人,对飞絮的反应特别强烈,会出现鼻腔、咽喉、眼睛发痒,喘息、咳嗽等症状。
 
应对建议:
 
过敏体质的居民尽量减少出门;
 
如果要到户外锻炼,最好选择雨后空气较好的时候,并佩戴口罩。
 
霉菌
 
三四月份潮湿的阴雨天为霉菌滋生提供了“沃土”,空中往往漂浮着大量的霉菌孢子,被人体吸入后可能会出现过敏性鼻炎、哮喘或皮炎等症状。
 
应对建议:
 
要定期清理室内杂物,清理时需佩戴口罩;
 
控制室内的湿度,阴雨天气不要开窗,晴天时赶紧开窗通风;
 
可以使用除湿机,让家中湿度保持在50%以下;
 
如果出现过敏性鼻炎或哮喘症状,及时就诊。
 
尘螨
 
尘螨是目前已知的世界上最强烈的过敏源之一。
 
应对建议:
 
定期清洗卧具如床罩、被套、毯子和枕套等,每隔7~10日左右用55度以上的热水烫洗10~20分钟以杀死尘螨,用100度热水可致使致敏蛋白变性,效果更好。
 
难以洗涤的卧具如棉花等,应经常暴晒并拍打,将其中的尘螨、尘土和皮屑等拍打出来。
 
需重点除螨的区域:
 
床垫
 
床是螨虫的重灾区,除了棉被潮湿外,人身上每天掉的皮屑,是螨虫最爱的食物,哪儿有皮屑,哪儿就是螨虫聚集地。
 
沙发、靠垫
 
有布艺的地方就有螨虫,沙发毯、沙发等清洗死角可以定期用除螨喷雾喷一喷,再拍打几下,将螨虫及尸体处理掉。
 
衣柜
 
存放衣服的地方,也要定期清理,不然洗干净的衣服放进去,很容易被衣柜的螨虫二次污染。
 
毛绒玩具
 
长期不清洗玩具,隐藏的螨虫都会跑到孩子身上去,如果小孩突然开始发痒、长红疹子,就要检查清理一下他的玩具。
 
窗帘
 
螨虫小如尘土,洗窗帘时有多少污水,就有多少螨虫。
 
宠物
 
春天正是猫狗们换毛的季节,敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生过敏现象。
 
应对建议:
 
常给宠物洗澡,及时清理宠物用具。
 
食物
 
常见的是海鲜、牛奶、鸡蛋、芒果、果仁类食物引起的过敏。
 
应对建议:
 
减少容易引发过敏的食物,如鱼类、甲壳类海鲜、部分坚果或花生等。
 
而蜂蜜、酸奶、卷心菜、橙子及柠檬等可以起到一定的预防过敏的作用。
 
过敏性防治总则
 
春季过敏防治往往离不开这八大总则:
 
如果孩子出现脸部或喉头水肿以及喘鸣发作等情况,存在发热或感染的症状(例如水疱、发红、黄色痂皮、疼痛、液性渗出),以及湿疹蔓延或出现新的疹子都应该立即去看医生。
 
为了避免相同的过敏情况重复发生,家长们应该在第一时间找出过敏原,并做到有效远离