冬季到来，很多人会有手脚冰凉的症状，不管多久都没暖过来，尤其是女孩子这种情况更为严重。 一种手脚冰凉是虚寒的表现，通常以服用温寒的食物。虚寒的原因，有天生的，也有后天生活习惯造成的。所以应该提倡多参加适宜的体育运动，饮食起居规律有序，注意温...

中医把人体分成了九种体质。恩师张教授把九种体质做了非常形象的比喻，其中把气郁质的人比做气球，气球里面的气太多了就可能爆炸。 气郁质人的特点： 性格比较内向，情感脆弱，情绪不稳定，性格忧郁、敏感多虑，总爱叹气，对精神刺激适应能力差。容易患神经...

解读神秘的罐印 首先，拔罐后患者皮肤会出现淡红、红、紫、紫黑等不同颜色。通常颜色越深，说明施术部位气血瘀滞或者劳损的情况越严重。一般这样的情况经过几天的恢复，颜色会逐渐变浅，但由于颜色较深，恢复时间会较一般罐印时间长，大概得十天左右。 除了...

艾灸的神奇，不是以病治病，而是治未病，是对身体整体的调理和恢复。有些人可能只是因为颈椎病才选择艾灸，一段时间后，会发现失眠没有了，鼻炎再在没有犯过了。有些老年人甚至发现，爬满手臂多年的老人斑竟然也在逐渐变淡或消失。 是的，艾灸带给人的好处，...

李时珍称它是血气双补之王，男女多饮用，受益永无穷！ 黄精是属于一种中药材，在生活中是很常用的，一般黄精的根茎是作为入药的，黄精本身的功效有很多的，现在很多人都拿黄精泡水喝，你知道黄精泡水喝有哪些神奇的功效吗? 日常生活中出现的一些脾胃问题的患...

随着现代人们物质条件的改善，外加生活节奏的加快及工作压力的陡增，致使大多数人群处于亚健康状态，其中有一部分个体表现出脸上长痘，肥胖、身体困重、口臭等等，造成这些病理改变的罪魁祸首就是人体内的浊气。 何为浊气，中医理论素体脾胃虚弱的人群，饮食...

眼袋问题是不少女性的烦恼，总是给人一副无精打采的样子。网络上去眼袋的方法有很多，但是省钱又有效的却很难找，而手术去眼袋风险太高有容易反弹。怎么办呢？今天为大家带来了去眼袋的最好方法，只需经常按摩几个穴位就能轻松去除烦人眼袋，快学起来吧！ 一...

印度哥印拜陀市的研究人员考察了100名慢性肾脏疾病患者，发现其中36%的人指甲底部是白色的，而顶部是棕色的。一般将这种指甲称为林赛氏指甲或两截甲，靠近指甲尖20%~60%的远端呈深色，靠近根部的40%~80%呈白色，这种情况可能是由某些激素浓度的增加和慢性贫...

你是否还在为那一头秀发里面掺杂着的几根白发而发愁，你是否还在为那一抓掉下一大把的头发而担心？ 头发变白的原因 一、遗传因素 这样说吧，身体发肤，受之父母。如果是遗传因素所导致的话，那么在你的整个家族中，也会有其他的人有相应的变化。 二、生理因...

太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。太溪穴是肾经上的原穴，原穴是指源头，生命的原动力。每天只要坚持揉按刺激太溪穴，就能够调动起生命的原动力，气血才会上达于面，下行于足。 按摩脚底的好处有哪些 1、促进体内新陈代谢： 气血循环增...