颈部的血管是负责头部、画部的血液循环及营养供应，加强颈部的锻炼，不仅可以使颈部皮肤光洁，还可以促进血液循环，达到保健的功效。但是很多女人往往把保养的焦点放在了脸上，对于脖子的保养很少去理会。岂不知脖子也是一个容易泄露女人年龄的地带，看女人...

一、针刺手背腰痛穴 腰痛穴又称腰腿点，其位置相当于原有奇穴精灵和威灵，共两个点：一点在2、3掌骨之间，在指总伸肌腱的桡侧，指掐时有酸胀感；一点在4、5掌骨间，与前者平列。 腰痛穴从名称看，我们就知道它是专用来针治腰痛和腰腿痛的。腰痛有急性和慢性...

前两天一个艾友留言说，老师：冬天穿衣多，脱了又冷；还不方便开窗排烟，艾灸不方便......怎么办？ 实际上艾灸还是有很多小诀窍的。 我们分别从治疗性艾灸和保健灸2方面谈起；谈之前，接着艾友的话，先说说关于艾烟的事。 艾烟对人体有益还是有害？ 研究表明...

人体自带治痛穴，如果只是单独应用某一个治痛穴，有效，但是遇到一些突发性的疼痛时，可能会略选力度不够，效果不佳。 这时我们只要找到与之相对的一些辅穴，效果会倍增10倍！ 1，合谷+太冲 功用：二穴相配具有镇痛、镇静、镇痉，疏肝利胆的作用。 体会：合...

选法思路 一、普通选法 外感拔罐 瘀血放血 里寒艾灸 顽固疾患火针 强壮者针刺 二、灵活运用三通法 针灸三通法即微通法、温通法、强通法，是贺老经过50余年的理论探讨和临床实践相结合而提出的针灸学术思想。微通法是以毫针疗法为代表，温通法是以火针疗法为...

针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段。它是一种内病外治的医术。是通过经络、腧穴的传导作用，以及应用一定的操作法，来治疗全身疾病的。今天，小编来给大家说说针灸的分类。 1.毫针刺法 指利用毫针刺入或刺激腧穴经络以防治疾病的方法，包括持针法、进针法...

气在中医学中，除了代表呼吸的空气以外，更主要的是代表人体内的各种物质、生理功能和病理表现。 比如人体抵抗疾病的功能叫正气，把人体抵抗疾病的功能不足叫气虚。比方说，胃肠的消化、吸收功能叫胃气，把胃肠消化、吸收功能不足叫胃气虚。 中医认为气与血...

1，有麻感、穴位冒寒气 灸后膝盖处有向外冒风感或发麻感；还有艾灸命门穴或肚脐是涌泉穴发凉，属风邪外排或寒湿气外排现象。 2，红白相间斑点 这是由于局部经脉不通、气血运行不畅所致，提示要继续进行艾灸治疗，直到灸处温热感增强，灸后皮肤白色斑点消失，...

痛风以关节疼痛、红肿为主要表现，病程较长、易反复发作，是由血尿酸增高而致尿酸盐沉积在关节而引起的急性炎性反应。西医以别嘌醇、苯溴马...

根好树才能活着，腿好人才能健康！人有四根，即耳根、鼻根、乳根、脚根。四根的根本，是脚根。 人老脚先衰，木枯根先竭，足以说明脚在人体的重要地位和作用。只有双脚健康，经络传导才畅通，气血才能顺利送往各个器官。 腿是疾病反映区！很多疾病都会反映在...