宣肺化痰止咳嗽——灸尺泽、肺俞穴治疗小儿咳嗽

小儿咳嗽不停大都是由于受凉、气管或肺受了感染引起的，吃得过凉也会引起咳嗽。小儿食欲较好、新陈代谢旺盛，但肠胃功能发育尚不成熟，所以应禁食寒凉。中医认为本病多因素体不足、内隐伏痰，风邪从口鼻而入侵袭于肺所致。在相关穴位施灸，可以宣肺解表、祛除痰湿

一穴见效：尺泽穴

【温和灸尺泽】

取穴原理：尺泽有清宣肺气，泻火降逆的功效。配肺俞，有降气止咳平喘的作用。

艾灸方法：点燃艾条，对准尺泽穴，距离皮肤1.5～3厘米处，温和施灸。每日1～2次，每次10～20分钟。

温和灸尺泽

夜间抬高宝宝头部：可止咳

宝宝入睡时咳嗽不停，可抬高其头部。头部抬高对大部分由感染而引起的咳嗽是有帮助的。平躺时，宝宝鼻腔内的分泌物极易流到喉咙下面，引起喉咙瘙痒，致使咳嗽在夜间加剧。抬高头部可有效减少宝宝鼻分泌物向后引流。

配穴辅助：肺俞穴

【温和灸肺俞】

取穴原理：由感冒引起的咳嗽是由风邪袭表所致的，治疗通常以开宣肺气、发散风邪为原则，应选用肺俞解表宣肺、清热理气。

艾灸方法：点燃艾条，对准肺俞穴，距离皮肤1.5～3厘米处，温和施灸。每次灸10～20分钟，每日1～2次。

温和灸肺俞

【专家叮嘱】

1.孩子发病期间要保持室内空气流通，让孩子多进行户外活动，呼吸新鲜空气，有利于身体的康复。

2.忌烟尘刺激，注意艾灸时要开窗通风，避免烟尘使患儿咽喉不适，诱发咳嗽。

3.在饮食上，患儿不能饮食过饱，宜少量多餐，以易消化、富营养食物为主。

4.患儿宜适当玩耍，但不能疲劳。