每当天冷的时候，大家都不愿意喝水，不是觉得冷，就是嫌没味道，其实你们不知道，冬季喝些强身健体、积蓄阳气、生热暖腹、预防感冒的茶，可起到养生健体、抵御严寒的作用。下面将为大家介绍一些冬季茶饮，大家可选择合适自己的茶冲泡饮用。 红枣茶 材料：去...

中医对抗衰老早有认识,《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述，而我国最早的药学专著《神农本草经》,收载365种药物,其中列为上品的有100多种，为无毒、有强健身体作用的补药，中医药现代研究也证实了其中一些药材有抗衰老作用。 何首乌 （1）典籍出处：宋代《...

现在很多人都处于亚健康的状态，特别是40岁后，会明显感觉到老的很快，面色无光、晦暗，容易疲劳、没有精神，特别容易感冒其实，这些症状就是身体在提示您，需要重视了！那怎么做，怎么养才能把身体调到最健康的状态呢？ 道医认为，要从精、气、血来调节，怎...

常言说，良药苦口利于...

中药五味子为木兰科植物五味子或华中五味子的成熟果实，对于男性遗精滑精、女性白带月经过多、气阴亏虚、失眠等，都可以根据具体情况针对性使用。 五味子都有哪些临床功效呢?一起来看看吧。 中药五味子在临床上非常多用。对于男性遗精滑精、女性白带月经过多...

木瓜 只知木瓜甚好，然在宣城尚未见过，更未食过，甚是遗憾。 到了粤地，却常能遇见木瓜。这不，前几天朋友来访，带来几只木瓜，我把它们放在冰箱的保鲜屉里。隔几日，我竟然淡忘了它们的存在。 那日半夜，忽然醒来，口干舌燥，开冰箱取牛奶饮，却被一阵清香...

《本经》云：药有君臣佐使，以相宣摄合和，又云：有单行者，有相须者，有相使者，有相畏者，有相恶者，有相反者，有相杀者，凡此七情，合和而视之。 此皆古人遣药配方之大法，几千年来为医家之所重视。 盖药各有其特殊性能，如何发挥其性能，使其有利于病情...

冰糖葫芦、糖雪球、果丹皮、山楂卷、山楂羹山楂可是冬季火红的第一果！ 山楂虽小，营养丰富 别看山楂小，营养并不差： 维生素C：每100g果肉中维生素C的含量高达53mg，仅次于大枣、猕猴桃和柑橘，是苹果的12倍。 脂肪酶：山楂中含有脂肪酶，帮助消除体内脂肪...

伤寒论中100多个方子中，复杂方剂并不多。包括金匮五味药以下的占了大部分。甚至三味以下的方剂还不在少数。在这110多个方剂中，很多至今在临床中仍频繁应用。甚至妇幼皆知，比如小柴胡汤，大名鼎鼎，举世闻名。为什么，伤寒论中的一批经典方剂能够流行至今...

俗话说，一日三枣，终身不老。不过，枣的吃法不一样，功效也不一样。除了干吃红枣外，也可以试试这些方法。 1.枣子蒸熟：预防哮喘 中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃枣可以起到一定的预防哮喘作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚...