炖肉时一定放的这种中药叫豆蔻，它不仅能使肉的味道更好，还因为它能温中祛湿，肉类的脂肪和蛋白质都含量很高，豆蔻能减少肉食引发的生湿问题。 豆蔻果 豆蔻有白豆蔻、草豆蔻、肉豆蔻之分，它们都有芳香之气，都可以燥湿行气，如果细分的话，草豆蔻重在温胃...

1.醋泡山楂：助降胆固醇 把山楂洗干净切开去籽和蒂，晒干后放在玻璃瓶中加冰糖和醋1：1：1。每天摇晃让冰糖融化，打开盖子排气，让山楂不要漂浮在瓶口变坏。等一周后就可以对水喝了。 这款保健食品可以促进胃肠运动，舒张血管，具有帮助降低胆固醇和降血压的...

唐高祖武德九年（626年），秦王府著名谋臣房玄龄参与玄武门之变的策划，帮助李世民谋得帝王之位，李世民称赞他有筹谋帷幄，定社稷之功。李世民即位，是为唐太宗，改年号为贞观。封房玄龄为梁国公，官至宰相。 据野史记载，房玄龄虽有满腹韬略，为国事日夜操...

自古以来，中药与中医的关系就密不可分，了解中药的治病功效，研制出更好疗效的中药方是中医的责任与乐趣，一个优秀的中医，不是局限与书本上的知识，而是能够做到灵活用药，所以下面我们来看看古代的名医与中药的哪些有趣的故事吧。 李时珍用药趣谈 有一天...

麻黄的三大功用：发汗、平喘、利水，在临床上疗效是可靠的。 据笔者的临床经验，麻黄的功用远远不止上述三种，其用途甚广。 麻黄除用于治风寒表证、外感喘咳、风水浮肿等证之外，对重症肌无力、颜面神经麻痹、多发性神经根炎后遗症、遗尿及子宫脱垂等病，也...

对于大米，在很多人的观念里，就是充饥的一碗饭。可是千百年来，为什么大米会成为主食？为什么它会被誉为五谷之首？ 因为大米不仅可以充饥，营养也十分超群。中医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、...

逍遥丸 逍遥丸过去常用于治疗肝郁血虚、肝脾不和所致的口燥咽干、神疲乏力、食欲减退、两胁胀痛等症。近年来经科研和临床试用发现本品还有很多新用途。 治高脂血症 本品有良好的降低血脂功效，且疗程短、见效快，长期服用无毒副作用，停药后血脂也不会反弹。...

我们俗称的上火，中医解释是由于阴阳失调，体内之气不能正常潜藏，而引起上火症状。体现在我们身体上就是咽喉痛、眼干涩、鼻腔热、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等 舌头红，体内有火，不同的火在舌头上的表现也不一样。 舌尖红：心火 心火分虚实两种，虚...

冬天正是进补的好时节。这时候，吃桂圆可是非常补的哦！桂圆，不仅仅是一种美味的水果，还是一味很好的进补食疗材料。 桂圆亦称龙眼，所谓的桂圆干就是将新鲜龙眼晒干或烘干后的成熟果实。 它性甘温、归脾、长智、养心、补血等，具有益气补血，安神定志，养...

口腔健康是人体健康的重要组成部分，被世界卫生组织确定为人体健康的十大标准之一。但在中国，人们对于口腔的保健意识相比发达国家，仍有较大的差距。 口腔疾病是由于口腔在外界理化因子的损害、病原的侵入、牙颌面发育异常以及全身性疾病等情况下出现的病理...