秋季咳嗽不止 这些东西千万别吃

感冒咳嗽期间，要想咳嗽好得快配合药物治疗同时忌口。那么咳嗽不能吃什么，下面就来说说咳嗽不能吃什么。

咳嗽不能吃什么

寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

肥甘厚重食物

随着生活水平的提高，人们每顿也都会有大荤，特别是宝宝感冒咳嗽期间，更是想着法子给宝宝多吃的荤的。想着这样可以加强免疫力······

宝宝平时吃没有什么，但感冒咳嗽的时候吃，不但营养不好吸收，还会加重咳嗽哦。

中医认为咳嗽多为肺热引起，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

鱼腥虾蟹

在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的人更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

酸甜食物

酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。

橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的人多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

辛辣食物

许多人感冒好了之后仍然长期咳嗽，有很多原因导致咳嗽。感冒期间人体的体温会有所升高，并且体内的新陈代谢也会出现增快的情况，这个时候应避免食用一切辛辣刺激的食物。如果因为辛辣食物激发细菌感染，侵犯气管粘膜，就形成了支气管炎，这时咳嗽就会加剧，形成粘痰，咳嗽就会变得迁延不愈。

食用补品

有人以为经常感冒咳嗽是体质不好，就拼命地增加营养、食用补品。造成了相反的结果，导致咳嗽久久不能痊愈。如西洋参，大家总觉得是“凉”的，事实上这是相对于别直参和红参而言，生病的时候还是少“补”为妙。

咳嗽吃什么好

梨

梨味甘微酸，具有清心润肺、养阴生津的功效，与冰糖搭配炖汤对咳嗽患者有益。

橄榄

橄榄具有清肺、顺气、化痰、止咳等功效，是咳嗽患者理想的食补材料之一。

百合

百合味甘，性平，可润肺止咳，清心安神，与芹菜搭配食用效果更佳。

芝麻冰糖水治夜嗽

做法：生芝麻15克，冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。

适用：润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。

萝卜猪肺止咳汤

做法：萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。

适用：清热化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多气促。

在咳嗽未愈期间除了要按时服药同时注意饮食宜忌，才可以收到事半功倍的效果。同时加强体育锻炼，多喝水。尽量做些有氧运动，多出汗病才能好的快