当前位置：主页 > 饮食与养生 > 文章内容

健康饮食小技巧

作者：中华医学网发布时间：2019-11-27 21:03浏览：次

在这过度使用农药的现代，真的要向那群坚持无农药耕作的农民、果民们，致上最大的敬意与感谢。而处在蔬果来源复杂的现代，专家较认同的是：

选购不使用农药的蔬果。只有这样，才能远离伤害。

选购安全优质的蔬果清洁剂。才能确实为健康把关。

对于不确定的蔬菜，烫煮熟来吃就好，叶菜烫熟吃。

安全的蔬菜，才能熬煮成汤来喝。比如玉米、萝卜、南瓜等安全才能当汤底。

热门标签