神经衰弱饮食吃什么好

 神经衰弱饮食吃什么好呢？神经衰弱患者容易出现精神兴奋、脑力疲乏的现象，给患者的生活造成不小的困扰，此时从饮食上加以调理是聪明的做法，如果你想了解具体的饮食治疗方法，那么就继续关注本文内容吧，专家将为你介绍。

 

山药汤：

山药、黄芪、熟地各15克，远志12克，石菖蒲10克。水煎服，每日煎服两次。亦可按此方比例酌情扩大用量，将诸药烘干，研为细粉，炼蜜为丸，每次8克，早晚空腹各服1次，温开水送下。

本方能补气养阴、宁神益智，可用于神经衰弱、精神不振、失眠健忘、气短乏力等。