宁心安神－小米枣仁粥

【菜名】宁心安神－小米枣仁粥
【特点】补脾润燥，宁心安神。主治纳食不香、夜寐不宁、大便干燥。
【原料】小米100克、酸枣仁末15克、蜂蜜40克。
【调料】
【做法】将小米加水煮粥至将熟，加入酸枣仁末，搅匀煮开即可。
【提示】每日2次，加蜂蜜温服