降血压－葛根粉粥

【菜名】降血压－葛根粉粥
【特点】发表解肌，清热除烦，生津止渴，透疹止泻，降低血压。适用于高血压、冠心病、老年性糖尿病、慢性脾虚泻泄、夏令口渴多饮等。
【原料】葛根粉30克、粳米100克。
【调料】
【做法】粳米浸泡一宿，与葛根粉同入砂锅内，加水600克，用文火煮至米开粥稠即可。
【提示】随意温热食用