当前位置:主页 > 饮食与养生 > 文章内容

维生素B1缺乏病--预防

作者:admin发布时间:2017-06-28 21:18浏览:

注意食物的调配,不应长期吃精白米、面的食物。最好掺杂吃些粗粮和杂粮。

  改善烹调方法,尽量保存食物中原有的维生素B1得以利用。烹调时不加碱,勿弃米汤和菜汤。

  治疗其它疾病时,也应注意硫胺素的供给。

  提高需要量的人们应增加硫胺素的供应。如生长发育旺盛的儿童、妊娠、哺乳、高温作业等。

  对不同人群定期进行营养调查。