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皮蛋瘦肉粥

作者:admin发布时间:2017-06-28 16:14浏览:

【菜名】皮蛋瘦肉粥
【特点】
【原料】白米150g,瘦猪肉250g,水发腐竹50g,皮蛋2g,麦片30g,生油40g,精盐15g,味精3g。
【调料】
【做法】1.将瘦肉切成两块,用精盐10g分别在肉块上涂匀,放入冰箱腌渍一夜,成为瘦咸肉。
2.腐竹洗净、切粒。
3.皮蛋去壳洗净,切成数块。
4.白米洗净,用精盐5g,生油20g拌匀,成为油盐米。
5.将清水(2000g)放入锅内烧沸,倒入油盐米、腐竹粒,并稍加拌匀,煮15分钟,放入洗净的咸瘦肉、一个皮蛋、麦片及剩下的生油,继续煮10分钟后改用小火再煮30分钟,视粥呈乳糊状时即可离火,瘦肉捞起,撕成肉丝,并与剩下的皮蛋粒一起放入粥内,煮沸片刻,即可放入精盐及味精调味。