干眼症以下人群你们要注意啦！
01、长时间使用电子产品者
眼睛长时间盯着屏幕，会导致瞬目次数减少，加上屏幕亮度调整不当、环境光线不足等原因，眼睛极易干涩、疲劳。严重者即使是休息后仍不能缓解。
这类人群需要注意科学的用眼方式，避免在周围黑暗的环境中看手机，也要避免长时间盯着电脑，休息以望远为宜。
02、45岁以上中年人
由于激素（雄激素）水平下降，内分泌功能下降等生理因素。眼睛易出现干涩症状。此类人群发病率高，对生活工作有较大影响。
干眼病的类型以睑板腺功能障碍为主，也就是眼睛“缺油”。多数人常常自行购买眼药水使用，由于缺乏相关的干眼知识，往往使用眼药水后，干眼症状不能缓解反而加重。
建议：注意用眼的时间，平时多锻炼身体，增强内分泌功能，合理的膳食，一旦发现眼睛不适，要及时到专业眼科医院就诊，切忌随意购买眼药水使用。
03、佩戴隐形眼镜、美瞳人群
此类人群以年轻人为主，由于角膜接触镜使角膜神经感受器敏感性下降，泪液分泌减少，眼表出现损伤，无法引起泪液分泌增加，从而进一步造成眼表损伤，形成恶性循环。
建议：不宜长期佩戴隐形眼镜或美瞳，最好以框架眼镜为主，偶尔佩戴隐形。
依赖眼药水治不好干眼症
正常人健康的泪液中不仅有“水”，还有睑板腺分泌的“油”，油分布在水液层的表面，可以有效地减少水液的蒸发。睑板腺功能障碍导致的“油”缺乏、泪液蒸发过强是干眼的主要原因。对于这种情况，单纯滴用眼药水不仅没有效果，还可能破坏脂质层而加重病情。部分眼药水中含有的防腐剂，过度使用眼药水，还可能会对眼表角膜、结膜细胞等产生损害