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经常头痛是怎么回事?关于头痛你应该了解以下几点

作者:中华医学网发布时间:2020-12-04 10:31浏览:

头痛在我们的生活中很常见,了解的人也有很多。但是大家在生活中对头痛并不重视,而且很多人有头痛的问题,往往都是吃一片止痛药来缓解头痛的情况。其实头痛是分为很多种的,最常见的就是神经性头痛了。但是什么是神经性头痛,它的症状都有哪些?病因又是什么呢?接下来脑康君就给大家详细介绍一下。

神经性头痛在临床上多没有器质性病变,医院检查的时候,没有任何实质性病变。多由精神紧张、生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。头痛性质为钝痛、胀痛、刺痛、跳痛等,常伴有失眠、焦虑、易怒等情绪变化。

一、神经性头痛的病因

头痛可由于头颅部任何具有疼痛感觉的组织受到刺激、牵拉或压迫所致。引起头痛的原因很多,只有尽快查清病因,治疗方能奏效。

1、疾病因素:高血压性头痛中老年人因工作、家庭等问题,常常处在紧张不安的状态之中,致使身心憔悴,体力下降,高血压悄悄袭来而没有感觉。

患者自觉头脑不清、脑部隐痛,甚至有时昏厥或出现指尖乏力麻木,这些都是高血压在作怪。

2、生活因素:神经性头痛源于头部肌肉紧张收缩,头部呈紧束或压迫样,有沉重感,常为跳扯痛,吸烟饮酒过度时会加剧。

这多是因生活不规律、烟酒无度、睡眠不足引起。更年期性头痛由于内分泌的改变,人的生理功能受到影响,常有性格的改变,患者表现为急躁易怒、乏力懒言、头脑紧张、经量少。

3、职业因素:神经衰弱性头痛多见于脑力劳动者,他们往往废寝忘食、夜以继日地工作,缺乏锻炼、营养不足、过度疲劳而致大脑不支。

患者常有头涨、失眠、记忆力下降表现,并且有未老先衰之感。

二、神经性头痛的症状

1、神经性头痛的主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。

2、头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。

3、头痛的强度为轻度至中度,很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。

4、有的病人可有长年累月的持续性头痛,有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以整天头痛,头痛的时间要多于不痛的时间。

5、因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧。还有一部分病人,不仅具有肌紧张性头痛的特点,而且还有血管性头痛的临床表现,主诉双颞侧搏动性头痛。

既有紧张性头痛,又有血管性头痛的临床表现,称为混合型头痛。

6、病人多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状,部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛。

三、神经性头痛的五大确诊依据

1、剧烈的偏侧眶上部、颞部疼痛,不予治疗时持续15~180分钟。

2、发作频率从隔日一次到每日八次。

3、头痛时至少伴有下列体征中的一项并必须与头痛在同一侧:眼结膜充血,流涕,鼻塞,前额和面部出汗,瞳孔缩小,睑下垂或眼睑水肿。

4、做组织胺试验可诱发典型疼痛即可诊断。持续在一年以上者,称为慢性丛集性头痛;如两次头痛发作持续一年以上,而中间有过14天缓解期者,称为发作性丛集性头痛。

5、至少有符合上述1~3项的5次发作,同时排除颅内、外其他引起头痛的器质性疾病。

四、神经性头痛与饮食有密切关系

1、饮水:一个人的身体每日起码需要饮十杯水,令其体能的发挥达到顶峰,而脱水是造成头痛的一个普遍原因。

2、食物:吃正餐与小食之间相隔的时间不应超过五个小时,在每次进食之间,一个人的血糖会下降,导致血管扩张。

3、注意饮咖啡及饮茶的数量:太多或太少咖啡因都会引致头痛。

4、记下你所吃的东西:巧克力、醋、冻肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸盐等物质,这些化学物质可导致容易过敏的人士感到头痛,因此,如果你出现头痛的毛病,应留意一下你吃了些什么东西。

5、减少饮酒:饮酒可导致脱水,红酒和白兰地像芝士、巧克力一样,含有可导致头痛的酪胺。

6、不要吃过多止痛丸:过量使用药物会导致“止痛反弹”式头痛。如果你怀疑这正是你头痛的起因,可停服止痛丸一段时间,看看头痛有没有停止。

以上就是关于神经性头痛的介绍,希望这些可以让大家对神经性头痛有所了解。神经性头痛在生活中很常见,但是很多人并不注意,导致病情持续发展,有些人总是会靠吃止痛片来缓解,殊不知长期服用止痛片,会让身体对他产生依赖性和抗药性,给身体健康带来严重的影响,因此,建议大家在生活中要引起重视。当出现头痛的问题,就需要尽快到医院进行专科检查,确诊具体问题,然后对症化治疗。有任何关于头痛的问题,可以咨询在线医生,进一步帮你解答