第一，饮食习惯不良好
产生甲亢原因与饮食不均也有关现在大多数患者往往比较重视摄入高热量的食物忽视了蔬菜和水果的摄入。防治甲亢，不但要避免一次性摄入过多，还要适当增加餐次，正常三餐外，另加副餐2～3次，如两餐间增加点心。此外，建议多摄入各种新鲜的有色果蔬。
第二，心态不好
心态不乐观是产生甲亢原因的“帮凶”保持平常心态对预防甲亢很重要。虽然甲亢有一定的遗传倾向，但这仅仅是易发因素，关键还在于个人的心理素质和处世态度，因为不良的情绪轻则影响食欲、睡眠，重则影响免疫功能和身体健康。
良好的人生观对预防甲亢是一剂良药，要保持乐观、豁达的态度对待周围的事物，不要在挫折、失败面前钻牛角尖，以“处变不惊”的平常心面对生活。此外，忙碌的年轻人应尽量保持工作环境的宽松，维持家庭生活的和睦，注意生活起居规律，不要熬夜。尽量给自己减压，多做户外运动，游山玩水，放松身心。
第三，过于忧虑
甲亢属于一种多基因,多因素的遗传性毒症,中医认为,甲亢病多由七情内伤所一致。
由忧虑所生,忧虑伤心,心阴虚损,证见心悸,失眠多汗.七情不遂,则肝郁不达,郁久化火化风,证见性情急躁,眼球突出,面颊升火.肝火旺盛,灼伤胃阴,阴伤则热,热则消谷善饥.若肝旺犯脾,脾失运化,证为大便溏泄,消瘦疲乏无力.本病认为病因与情志和体质有一定的关系。
第四，免疫系统受损
人体的免疫系统包括细胞免疫和体液免疫，这些免疫系统可在许多情况下保护机体不受自然界各种因素的损害。当人体的自身免疫反应超过了心理限度或持续时间过长，就会造成自身组织的损伤和功能障碍而导致疾病。甲亢病人具有体液免疫和细胞免疫病的特点，这种抗体能与甲状腺细胞的某些抗原成分发生自身免疫反应。所以，自身免疫是引起甲亢的一个原因。
从男性朋友患甲亢的病因看来，大家不得不重视起来。因为男性朋友患甲亢通常都是生活压力过大而又没能够及时得到疏解而导致的，所以由此看来，在日常生活中作为妻子，家人的女性朋友们应该给予男性朋友们更多的关心和爱。最后，希望男性朋友们自身能够积极地去参加体育运动，适当地释放压力，有效地避免甲亢疾病