转眼又到了秋冬年末时节，在这个时间段里，是患甲状腺疾病的高峰期，而甲状腺疾病的发病率也很高，所以在寒冷的冬季要做好防寒措施，预防甲状腺类疾病的来袭。
秋冬季疾病高发，应如何防治
甲状腺疾病医治得有一个比较长的过程，我们在治疗期间知道一些预防措施，对疾病康复大有帮助。
饮食调理
饮食对于疾病的预防无疑是不可或缺的。其中碘的摄入是最为关键的，不宜吃过多的海带、紫菜等，否则极易导致身体内的碘含量过度，从而导致甲亢。此外，多吃些温性滋补的食物，如羊肉等，在秋季是极佳的。还要注意蛋白质、维生素的补充。
保持锻炼
坚持锻炼：有氧运动，多参加室外活动。预防感冒，注意不要受到创伤及感染，运动可以提高自身的免疫力，对预防疾病的发生起到很大的作用。
劳逸结合
劳逸结合：保持心情舒畅不要给病人带来极大的精神负担，使患者保持心情舒畅，避免烦劳过度。
温馨提示
患了甲状腺疾病一定要到正规医院进行治疗，不可自行乱用药物，不可轻信偏方，以免造成严重的后果。一定要做到早发现，早治疗。