家庭血压测量的规范程序

 1. 初始阶段指刚发现高血压初期，未进行正规治疗或治疗效果不理想的时候。要求：连续测量血压7天,每天早上6～9点间、下午18～21点间各测量1次,每次测压3遍,取其平均值。排除第1天血压值,仅计算后6天血压的平均值。

      2. 治疗阶段根据第1周自测血压值指导药物治疗。如改变治疗,则依据自测血压2周的平均血压值来评估疗效。

      3. 随访阶段如高血压得到控制,建议每周自测血压1次;如血压未控制,或血压波动大、病人依从性差,则建议增加自测血压频率,如每天早晚各测1次,或每周自测数次。

      4. 特殊情况如需鉴别隐蔽性高血压、白大衣高血压与难治性高血压,建议每天自测血压早晚各1次,连续测量2～4周。若需了解24小时血压波动变化,可增加自测血压频率,如早上6～8点、中午12～14点、下午16～18点、晚上20～22点间各测1次。连续自测2～4周。

      5. 长期观察血压得到稳定的控制，用降压药维持治疗时候。一般每周自测血压1次,早晚各1次,每3个月重复初始阶段的自测血压频率。