有屁就放话糙理不糙 屁该放就要放

我们都知道屁乃是人生之气，俗话说“有屁就放”。但是放屁这种行为在绝大部分人看来是一种非常令人尴尬的行为，尤其是在公共场所，所以很多人都会选择憋着，但是憋着真的对身体好吗？

医师指出，有屁就放，话糙理不糙，屁该放就要放。

放屁是正常的生理现象

医生指出，我们吃进去的食物在肠道里被肠道细菌分解后会产生氮、硫化氢、氨等废气，这些废气主要靠放屁排到体外。人体通过消化道排出臭气是一种正常的生理现象，忍屁不放完全没有必要。

那作为“五谷杂粮之气”的屁，要是被我们被无情地憋回去，会去哪里呢？

人生有三宝：放屁、出汗、打喷嚏

中医上认为人生有三宝：放屁、出汗、打喷嚏，因为这些都是人体自然调节的方式。放屁便是人体通过自然调节的方式把体内的有害废气排出的主要方式。正常人每天要放5~10次屁，约排出500毫升的气体。若一个人一年到头都不放屁，则极有可能是胃肠道出了毛病，需要及时就医。而如果我们经常憋屁的话，则会有损害身体健康。

医师指出，屁乃人生浊气，属于排泄物，长期淤积则有害物质会被肠壁重新吸收，进而对全身产生不良影响。甚至会使机体形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩、脸色蜡黄等症状，严重的还可能诱发肛瘘等肛门系统的疾病，损害身体健康。

有时可是“一屁值千金”

放屁对我们来说是很普通的事，但有时候放屁却是“一屁值千金”。

现在许多疾病都需要靠手术来治疗。一般做过手术，特别是做过腹部手术的人都知道，在手术之后，医生一般都会问这样一个问题：有没有放屁？多久放一个屁？很多人对此表示不理解，我放屁了就好了？就会不疼了吗？

其实医生询问患者放屁的情况，是在看术后肠道有没有通畅，以及肠道功能恢复的怎么样。这是因为手术的时候，打上麻药之后，麻药会麻痹肠胃部位，抑制肠胃的功能。病人术后能正常放屁就表示肠道功能恢复，说明肠道已畅通无阻，手术成功，病人可以进食。假如术后24小时不放屁，就说明肠道不通、肠腔胀气，医生则要根据病人的情况及时处理，避免术后并发症的出现。

放屁过臭需谨慎

最后，医师提示我们，如果放屁过臭也需谨慎。

一般来说正常人的屁不会特别臭。但如果整天大鱼大肉，体内经常摄入油炸食品或者大蒜、洋葱、韭菜等有刺激性气味的食物，放出来的屁就特别臭。这类情况均不属病症。但也说明肠胃负担太重了，应该注意饮食节制，可以多吃粗茶淡饭，防止肠胃疾病的发生。

需注意，一些臭屁有可能是由肠道炎症或胃肠功能障碍而引起的。此外，放屁太臭也是肠癌的症状之一