很多白领的日常工作得长时间坐着，要是屁股出问题了，那可非常影响工作效率了。肛门瘙痒症是常见的局部瘙痒症状，多为肛门部有轻微发痒，让人如坐针毡；如瘙痒的情况变得严重，经久不愈那么就会发展成肛门瘙痒症。
肛门瘙痒症是一种常见的局限性神经机能障碍性皮肤病，虽然不是危及生命的大病，不过却会严重影响生活质量。如果得了肛门瘙痒的话，我们要做到以下几点：
1、及时治疗原发病
患者要及时医治可能引起肛门瘙痒症的全身性或局部性原发疾病，如痔疮、肛瘘、肛裂、湿疹、接触性皮炎等；
2、避免接触过敏源
患者要避免食用和接触对自已易产生过敏的饮食物、化学药品、花粉、生漆、辛辣等刺激性食物，以及某些药品，注意调整胃肠功能，以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳，注意保持大便通畅；
3、注意生活细节
注意不要穿太紧或过硬的内衣裤、以棉质内衣裤为好，避免穿化纤材质的；使用比较柔软的厕纸，在便后或睡前注意清洁肛门，保持肛门清爽干净；
4、减少运动
未治愈肛门瘙痒期间，患者要适当减少运动，同时也要避免焦虑情绪，当肛门有瘙痒时注意别乱挠，以防表皮细胞发生增殖性变化，变得粗糙、肥厚，其结果是越挠越痒，形成恶性循环，同时也避免抓破皮肤发生感染。
肛门瘙痒虽然只是一种小症状，不过多由其他原发肛肠疾病引起，同时又可能因为抓破感染而并发其他的病症，因此患者提高警惕，有相应的病症时应该及时到正规的肛肠医院检查和就诊