正确认识青春痘 远离频繁骚扰的它

据近期调查结果显示：超5成学生“痘龄”5年以上，超6成学生处于轻度长痘状态，超7成学生曾采取措施缓解痘痘，超9成学生认为痘痘会对学习生活产生影响，影响社交。可见青春痘已经成为年轻人都会遇到的问题，由于认识不足或者护理不当，使痘痘更加严重的例子比比皆是。

怎样正确对待青春痘华

青春痘需要重视，不是说放任不管就一定能消失。引起青春痘的原因相对复杂，总结有以下几点：

1,遗传因素、激素分泌过旺引起皮脂腺变大，进而产生过多的油脂分泌；

2,恶劣充满灰尘的环境会加剧皮肤堵塞情况；

3,有时一些化妆品或护肤品使用不当或者刺激太大会阻塞毛孔；

4,精神紧张、工作压力可能也是一个因素。

不管是哪一种情况，去医院看医生是必要的！同时痘痘的日常护理也是非常重要的环节。

青春痘患者日常护理

l、对待皮肤要温和：不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。拼命地刷洗只会使你的粉刺更加严重。

2、使用能控油洁面功能的护肤品：油性护肤品已有控制清洁油脂的功能。它利用生化或植物成分，深入皮肤深层，控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”,将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

3、拒绝磨砂膏和收缩水：磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟。此外，收缩水能使毛孔收缩，让原来已堵塞的毛孔口更小。

4、注意所选用的化妆品是否含油质的素水性配方：有青春痘的朋友，可适度地搽一些粉底，可以起到遮盖和美化的效果，在选择粉底时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前市面上有极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽，不含增加皮肤油脂负担的成分，不会因粉干而使疙瘩更明显。

5、注意个人洁面和卫生：个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下腭和嘴角，请不要穿有衣领的衣服。衣领是藏污纳垢的地方，极易和下腭摩擦而使病情加重。另外，常常保持将头发梳在脑后不要留刘海，以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。

另外，枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且长时间的睡眠，更易使脸部皮肤滋生、繁衍细菌。所以，保持每日洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更需要注意这一点。