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如何与银屑病和平共处对抗复发至关重要

作者:中华医学网发布时间:2019-05-14 20:02浏览:

 最近天气忽冷忽热,也导致各种皮肤病进入高发季节,银屑病、湿疹、荨麻疹、各种皮炎、癣病、青春痘……这些皮肤病之所以在这样的天气高发,一方面是因为气候冷热无常容易造成感冒症状;另外一方面,多变气候可能会导致心情容易烦躁,引起机体免疫功能的不稳定。虽然这个季节皮肤病多发,但也开始进入治疗的“黄金期”。
 
比如银屑病,它是很多人都深受其扰的一种慢性皮肤疾病,但是大部分患者的病情较轻,或者经过合理治疗后能够临床治愈,这部分患者只要保持足够的重视、配合必要的治疗、避免一些不良诱因的刺激,完全可以做到与其同存、共处,合理控制复发就指日可待了。
 
和平共处,方能正确应对
 
银屑病不要走向另外一个极端、太过无所谓而任其发展得太严重。只有走科学、正规、安全之路是才是安全的,才是康复的唯一出路。
 
下面是和平共处的四大方案:
 
01、避免诱因,加强管控
 
银屑病春季复发或者加重,有一些共同或类似的高危因素,例如感染(感冒、咽炎、扁桃体炎等等)、劳累、生活不规律、精神应激因素(比如紧张、精神压力)等等,都可能诱发或加重疾病。所以,一定要有疾病的风险管控意识,或者说是必要的医学素养,避免相关疾病的发作、发展,甚至是加重。
 
02、正规就医,勿信偏方
 
银屑病发展,就要记得及时寻求专业医生的帮助,千万不要病急乱投医,一味追求“根治,根除”,迷信一些广告、秘方。破财不说,往往也很难消灾,而且最怕的就是延误正规的治疗,甚至是不规范治疗带来的不良反应。
 
03、兼顾营养与忌口
 
春季一定要注意一些致敏因素,比如食物、花粉、尘螨等等。但是也不能盲目忌口,尤其在生长发育期的小朋友,而应该根据个人、各个时期,症状轻重缓急的不同,采取不同的应对策略,平时的饮食还是要适当地兼顾营养与口味方面(要不然的话,每天就萝卜白菜,那人生也太没意思了吧)。必要时记录一段时间的饮食日记,或许可以有效找到可疑的一些过敏原因。如果发作比较严重,那就还是要稍微注意,应该节制一些了。
 
04、温和治疗,规避风险
 
总之,银屑病在某种程度上就如同糖尿病、高血压类似,平时注意控制,定期复查,完全可以做到与其相安无事,做到“与其和平共处”,而不至于出现一些严重的后果。
 
另外,春季阳气上升,易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热,出现春燥,人们的情绪、心理、精神、饮食等变化较大,这些不良的情绪都会加重银屑病的病情,或者造成银屑病大面积复发。
 
春季天气阴晴不定,患者养护方面应注意:
 
晴天,患者应走出家门多晒太阳;
 
晒太阳可以大大提高自身机体对维生素的吸收,增强机体免疫能力,紫外线对春季银屑病的防治有很好的辅助治疗作用。
 
多饮水,保持身体代谢平衡
 
虽然春季是四季中比较好的季节,不冷不热很适宜活动。但是春光虽好,天气却十分干燥,人体容易缺失水分,建议银屑病患者朋友更要多喝水,保持身体正常的代谢需求,以避免银屑病加重或者复发,改善皮肤皮损干燥现象。
 
银屑病患者在春天多加强体育锻炼
 
有助于增强机体应对外界刺激的能力,从而提高机体的免疫力。所以银屑病患者可以选择适合自己的运动方式,多参加运动,这对预防银屑病的发病会有很大的帮助。如果银屑病患者处在疾病进行期,要注意适当运动。
 
很多患者,银屑病久治不愈,新陈代谢产生大量的代谢物和毒素,这些毒素释放到血液中,一方面造成了血液内环境的改变,皮肤无法得到正常营养物质的供应,毒素不停的损害皮肤细胞使皮肤细胞代谢更加紊乱,从而使银屑病久治不愈,反复发作,甚至越治越重。
 
因此,改正免疫调节力,改正脏腑内环境,改正血液内环境是治愈银屑病降低复发的关键所在。春发银屑病,治疗正当时,患者朋友们切勿错过最佳治疗时机