有很多女性因各种原因出现了阴道松弛，阴道松驰不仅仅会对夫妻生活带来很大的影响，而且松弛稍微者，易阴道感染且性生活时是较无感觉;中度者轻易会出现尿频;严重者会表现为便秘大便解不干净等。
为什么会出现阴道松弛呢?
1.80%的女性大龄或生育后，出现阴道松弛、弹性减弱;
2.受外力致伤，频繁性生活者;
3.年龄增长，肥胖等原因导致;
4.抽烟、酗酒内分泌失调的女性;
阴道松弛根据实际情况可以分为以下几种
1.轻度阴道松弛：性生活中夫妻双方的性快感降低，高潮次数减少;阴道壁出现少部分松弛，阴道粘膜皱襞减少，阴道口基本可以闭合;
2.轻中度阴道松弛：性生活中爱人体会不到“紧握”感，易患妇科炎症，阴道壁约三分之二部分出现松弛，阴道口不能完全闭合;
3.中度阴道松弛：性生活中感觉明显松弛，甚至出现漏气，排气现象，性生活是出现阴道干涩、疼痛难忍。偿还妇科炎症，阴道口不能完全闭合，可看到阴道壁膨出组织;
4.重度阴道松弛：大喊或者弯腰用力时有尿液溢出，面部出现黄褐斑、皱纹、皮肤粗糙、色斑、情绪急躁。阴道壁严重松弛，性生活中感觉不到性快感和性高潮，阴道口不能完全闭合，可看到阴道壁膨出组织;
阴道干涩是很多年轻女性在性生活中常见的症状。它会引起性交疼痛、影响性快感，久而久之还会导致性欲减退、性冷淡，最终影响到夫妻和睦。可想而知，需要及时治疗阴道干涩的问题。那么女性阴道为什么会变干呢？女性如何改善阴道干涩呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。
女性阴道为什么会变干？
1、阴道炎
如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。
2、心理压力
工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。
3、卵巢功能减退
进入更年期后，由于卵巢逐渐萎缩、失去功能，也可使阴道分泌物缺乏。
4、内分泌失调
过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。
5、避孕药
对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性生活也没了生机。
6、各种慢性疾病
如慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病、甲状腺功能减退症等患者，由于慢性疾病对身心的双重影响，引起阴道分泌物过少。
7、性兴奋不足
女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就直奔主题都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。
8、过度清洁
不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。
9、饮食不均衡
除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血甚至溃破。
10、性激素水平低下
过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着性激素水平下降，也会导致阴道分泌物减少。常见于流产较多、哺乳时间过长、长期有精神创伤的女性。
女性如何改善阴道干涩？
1、有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。
2、爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了，一定要避免做阴道冲洗。
3、给性器官保湿，其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。如充分爱抚，用润滑剂等等。
4、更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素。
5、尝试水溶性润滑剂也是不错的选择，它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。必要时，也可以使用外用雄激素，如涂抹睾丸酮软膏，以帮助缓解干燥问题。
6、通过心理调节方法解决阴道干涩的问题。对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔、更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。
7、食疗改善阴道干涩也是很不错的方法，建议多食些富含维生素B2的食物即可，如奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。