认识艾灸 什么是灸？《说文解字》：灸，灼也。艾灸源于中医传统疗法，距今已有两千多年的历史。古人有：针所不为，灸之所归，凡药之不及，针之不到，必灸之的说法。艾灸保健养生的例子也不在胜数，《本草纲目》、《黄帝内经》、《庄子》等都有记载。所谓的灸...

每个人都想一生健健康康的，于是，总是在寻找让青春永驻，健康长存的方法。有没有一种方法终身有效呢？那就是艾灸了。下面让我们详细了解下，如何正确艾灸。 幼儿期（3岁以上）天柱穴、天枢穴 幼儿艾灸古已有之，《养生一言草》就有小儿每日灸身柱、天枢可保...

我们经常说艾灸扶阳，但每个人对扶阳的认识可能不尽相同。很多人理解的是，扶阳就是艾灸产生的热能进入人体，转化成一种人体需要的阳气，其实，这个观点是错误的。艾灸产生的这个热能并不会直接转为我们人体所需的阳气。就像吃核桃不能直接补脑子，吃红枣并...

艾灸为什么特别适合现代人呢？为什么说艾灸特别适合现代人呢？ 主要是有以下几个原因。 一常年吹空调 本来夏天天热，人体就应该发汗，但是现在有了空调，长期在空调环境工作的人，不但出汗少，而且寒气不只从脚部，还从头部、四肢侵入身体。很多人晚上也是开...

中医：这样做，不用节食也能瘦！ 拍打这里，肝脾肾的毒素都排出！ 艾灸让你上火了吗？史上最全的穴位灭火法在这里！ 荨麻疹又有风疹、瘾疹、风疹块等名称，是一种常见的变态反应性皮肤...

中医艾灸可以说是我国遗留下来的传统文化的精髓。为什么这么说呢?因为中医艾灸比较适合中国人的体质，而且艾灸是治标也治本的典范。如果在家艾灸的话，记得要注意下面几点。一起来看看是哪些？ 第一要则 施灸时要安静平和。不管是医生给患者施灸还是普通人日...

生气了、着凉了、咳嗽了~ 胸痛了?胃痛了?肚子痛了? 对穴用对止痛翻倍 专家告诉你一加一大于二的止痛对穴！ 胸痛，中府穴、肺俞穴 胸痛一般由呼吸系统疾病或心脏问题引起。 胸部憋闷、胀痛，同时伴随有咳嗽或哮喘，咳嗽和呼吸时胸痛还会加重，这说明是呼吸疾...

遇上牙痛、咽喉痛、眼痛又该怎么办？ 三组对穴帮你轻松除去烦恼！ 牙痛，二间穴、内庭穴 牙痛分很多种，这组对穴主要解决的是由上火引起的牙痛。 穴位有五行之说，二间穴和内庭穴分别位于手阳明大肠经和足阳明胃经上，属水，有灭火的功效。 二间穴 找穴 半握...

工作压力，孩子不听话，家里家外都要忙，头痛还来帮倒忙！ 前额疼痛、后脑勺疼痛、偏头痛，脑袋发昏发涨揪着疼，怎么办？ 对穴按摩治头痛，「强强联合」赶走疼痛，让你的大脑变轻松！ 对穴疗法是根据远近配穴原则将不同特点的穴位配对，再结合中医按摩手法和...

患者 我家宝宝西西，女，2岁8月。因受凉出现感冒发热等症状，经中西药治疗5天后烧退，感冒等症状消失。但现在出现咳嗽，夜间咳甚，咳嗽痰多，食欲不振，身微热，出汗多，浑身乏力。这是怎么回事呢？如何推拿调理呢？ 宝宝病好了但出现了咳嗽，缠绵难愈，常见...