减少皱纹的面部按摩手法 还不快学起来

很多女性朋友都会担心自己长大以后肤质不好，所以都会在很小的时候就开始护肤，各种面膜、护肤品齐上都很难避免，不仅如此，更是会加速肤质变差，因为各类护肤品里的化学物质对人体危害很大。当然，也不是没有更好的办法。今天给大家介绍的面部按摩便是可以帮助女性朋友保持红润有光泽的皮肤。来吧！动起我们的小手学起来吧！

面部按摩的手法

1.额头

关于额头的按摩手法如下，用两手中指、无名指在前额向上向外画圈，从前额中部眉心开始，分别画至两侧太阳穴，然后用两手食指点压太阳穴，重复20次。

2.眼部

关于眼部的按摩手法如下，将两手拇指按于太阳穴上，用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢各一次；下眼眶从内眼角到外眼角各一次。可以消除眼睛的疲劳，预防眼部产生皱纹，预防眼袋的出现，也有助于预防颊部皮肤松弛。

3.鼻子

关于鼻部的按摩手法如下，先让脸部放松，然后，用带有热气的毛巾放在脖子后面，让淋巴通畅，然后准备两把小汤匙，汤匙要放到水里加温。用两把小汤匙放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻的刮，一定要来回几次，不但能清洁毛孔，还能提拉附近的皮肤。

4.唇部

关于唇部的按摩手法如下，两手中指沿着嘴唇边做画圈动作，然后分别由中间向两侧嘴角轻抹。上唇由人中沟抹至嘴角，下唇由下颏中部抹至嘴角，抹至下唇外侧时，两手指略向上方轻挑。重复20次。可以预防嘴角表情皱纹，防止嘴角下垂。

5.脸部

关于脸部的按摩手法如下，将十个手指逐个放在面部的中央到耳朵前面的地方，沿着头发的路线逐步进行按摩，按摩时手指要有力，慢慢深入的进行，方向大致是由面部向耳朵方向，反复多做几次，直到自己感觉到放松的效果出现。

6.颈部

关于颈部的按摩手法如下，抬高下颏，用两手由下向上轻抹颈部，由左至右，再由右至左。重复大约20次。可以防止颈部皱纹产生，防止因肌肉下垂而产生的双下颏。

以上便是面部按摩手法。根据脸面的不同部分，按摩手法是有所区别的。通过面部按摩可以促进脸部血液循环，经常性的面部按摩可以保持肌肤有弹力。当然，除此之外，女性朋友们还要保持良好的睡眠习惯、多喝水等，才能对脸部肌肤做更好的保养