久坐的场景每时每刻都在我们身边上演着， 椅子和沙发俨然成了现代人最亲密的伙伴， 老人和白领都是久坐一族中的主力军。 坐1小时减寿22分钟， 世界卫生组织（WHO）早已将久坐列为十大致死致病元凶之一！ 而久坐不动是发生静脉血栓栓塞的危险因素之一， 严重...

痤疮是一种发生在皮肤的皮脂腺以及毛囊部位的一种慢性炎性疾病，主要是由于皮脂腺导管以及毛孔的堵塞皮肤的脂肪外流不通畅所导致的。 痤疮主要是发生在胸部、背部、面部以及颈部等皮脂腺比较丰富的部位，而且比较常见于男性青年中。 痤疮严重程度分级 根据炎...

孙先生今年38岁，半年前身上就出现风团、疙瘩、红疹，自己到药店买了点过敏药，每天定时定量的吃，一开始管用，但是近半个月，症状却未有缓解，甚至还有加重的趋势。无奈就来到医院寻求专业帮助。 京科医生指出：过敏药之所以失效了，是因为孙先生一开始发病...

雄性激素过多、生活作息不规律、压力过大、饮食不健康等因素已成为不少年轻人未老先秃的主要原因，秋冬气温下降，天气干燥，头皮中的油脂较少，因此秋季脱发问题更是突出，来一起看看怎么应对吧。 01、首先要确认是掉发还是脱发 有很多小伙伴觉得自己洗头和...

最近遇到了好多头痛的好友，身边的很多朋友也经常会受到头痛的困扰。紧张焦虑、脾胃积食、工作压力大、睡眠不好、颈椎腰椎疾病，甚至大姨妈（月经）等诸多因素都可能会引发头痛。 头痛与气有关，揉揉消气穴，试着从太冲穴揉到行间穴来缓解疼痛，然后根据具体...

爱干净的人，是不是都有一个同样头疼的问题？总是有一个地方洗不干净，于是，抠肚脐挖泥上了瘾。这时候，老人家就会阻止，并告诉你抠肚脐会肚子痛，不可行。 那么，到底肚脐能不能抠？今天，佛山市中医院针灸科主任中医师钟伟泉就来揭开这个困扰多年的难题。...

有很多女性朋每次来大姨妈就腹痛、腰痛，平时偶尔也会痛，但是月经来的时候痛感更明显，这是为什么呢？月经期间容易腰痛，主要原因有盆腔炎附件炎或经期劳累过度，腰部受寒等。 当患上宫颈炎、卵巢炎或者阴道炎时，炎症上行感染，从而引起腰部疼痛。月经期间...

身边总会有一些人经常生病，感冒、过敏、失眠多梦、头痛头晕是家常便饭。 这时候他就会想是不是身体出现什么问题了，其实负面情绪才是病症反复的关键。 疾病与性格特征的关系 中医理论认为，人在与社会、自然的接触中会产生情绪。情绪波动过于激烈或持续时间...

首先我们应先知道何为气？气是构成世界物质的本源，人体的气充斥于全身无处不在，按分布及特点不同，可分为元气，宗气，营气，卫气，中气五气，这些统称阳气。 一、阳气释义 在几千年的中医文化中，阴是指人的身体，阳是指人体具有的能量。人的一生就是一个...

银屑病是一种常见的皮肤疾病，不只有恼人的瘙痒，关键层层的鳞屑还十分影响容貌。由于病因不清，临床上常反复发作，难以彻底治愈。对于这类皮肤疾病，中医针灸疗法也具有一定的疗效，把握要点之后，或许能成为治疗银屑病的一大法宝。要点是什么呢？来文中一...