喉咙有异物感

假如排除疾病的可能，大多是压力所致，可以在生活中适当缓解。如果是咽喉类疾病，这要加强警惕，赶快去医院做个检查，确诊病情，选取适当的治疗方式。

不少人都有过喉头“卡”着异物的感觉，在又干又冷的冬季，这种症状更为明显。老是感觉喉咙被异物梗住，非得把它排出不可，动不动就想清喉咙把异物排出，但不管怎样努力，都无济于事，症状依然存在。时间久了，有人怀疑是否咽喉出了问题，但检查结果显示往往是多虑了。为此，耳鼻喉科专家提醒，千万不要为此整日清喉咙或猛喝水，因为这些错误的行为只会使喉咙变得更干、更不舒适，甚至导致慢性咽炎。

咽喉的感觉神经特殊发达，因此不少人都曾有过“喉头异物感”。当这种症状发生时，需要先检查鼻咽、喉头等部位，以排除鼻咽癌、食道癌、喉癌等器质性病变。只是喉头有异物感，吃东西又没有痛感，但喝水或咽唾液时感觉有东西“卡住”喉咙。专家认为有这类症状者通常有两种反应，一是整日干咳或清喉咙，一是猛咽口水，两种小动作对喉部都不好。因为清喉咙会使空气刺激咽喉壁的粘膜，使喉头变得更干;猛咽口水也会使有滋润作用的喉部粘膜变干，喉咙会感到不惬意，一而再的清喉咙，形成恶性循环。还有些人会觉得咽喉干燥，从早到晚喝水，可是不管喝多少水，口干依然。这种现象应是自主神经失衡，唾液腺分泌量减少，致使喉咙干燥所致。

当喉头有异物感时，给你一个小小的建议：喝一口温开水，然后咽下去，以缓解喉咙的不适。否则若一直清喉咙，不但不卫生，对喉壁也是一种伤害，可能因而造成慢性咽喉炎。

若是感冒了、喉咙不舒服，可运用几种简易的招式：洗澡时，用淋浴喷头清洗喉咙内部，可以把表面空气污染的成分和病毒微粒冲洗掉，再把水吐出来;另一种则是用温开水加盐漱口，减少感染机会。

不过，有些人喉头异物感也是压力所致，所以最好的方法就是放松自己，别太在意喉间的“异物感”，只要睡眠充足、别说话太多、减轻压力、放慢生活步调、多补充水分，并且少接触冰凉、辛辣等刺激食物，一般症状都可缓解。

如果是咽喉部和邻近组织的疾病，这样的患者经常有慢性扁桃体肥大、慢性咽喉炎、鼻炎及鼻窦炎分泌物刺激，甚至肿瘤都有可能，由于这种咽部的异物感不痛，对生活与工作也没有多大的影响，所以很轻易被忽视，来就诊的患者多是慢性疾病，只是我们担心有早期肿瘤也会因此被延误。因此，我们建议有咽异感症的人应该先去检查病因，积极治疗，现在很多疾病都可以治愈的，象慢性扁桃体肥大可以用射频低温等离子消融;鼻炎和鼻窦炎可以微创手术;慢性咽喉炎通过物理、激光、冷冻都可以治疗，而且无痛、恢复很快。及早检查对那些由肿瘤引起异物感的患者是非常有意义的，早期检查就能得到早期诊断与治疗。