怎么改变饮食方式预防鼻咽癌

　鼻咽癌的早期症状1、头痛：

　　这种疾病导致的头痛会一直持续，令患者痛苦不堪。初诊鼻咽癌时，大约70%的患者有头痛症状，鼻咽癌的头痛症状常表现为偏头痛、颅顶枕后或颈项部疼痛，鼻咽癌头痛大多与癌组织侵犯颅底骨质、神经和血管有关。这些鼻咽癌的症状是比较常见的。

　　鼻咽癌症状2、鼻塞：

　　鼻塞是很多患者在发病初期会出现的一个典型症状，但是很容易被忽视或者误诊，因此大家要提高警惕重视准确鉴别。鼻塞也是鼻咽癌的症状表现之一。大多表现为单侧鼻塞，当鼻咽肿瘤增大时，可能出现双侧鼻塞。

　　鼻咽癌的症状有哪些3、耳鸣、听力下降：

　　在临床上不少患者会在鼻咽癌病情发作期间产生失聪的危险。专家指出，这种鼻咽癌的症状是由于鼻咽癌新生物堵塞患侧咽鼓管口所致，听力降低也可能是鼻咽癌进一步恶化损伤听力神经所致。

　　注意日常饮食的方式防鼻咽癌发生

　　注意日常饮食的方式方法，如吃些苦的、酸的、素的、生的，这四类食物能有效地预防鼻咽癌的发生。

　　鼻咽癌饮食一、多吃些苦的。

　　苦瓜、杏子及野菜等这类苦味食品是维生素B12的重要来源，对癌细胞的杀伤力很强大。能抑制癌细胞中的细胞色素化酶，使之发生代谢障碍而“自杀”死亡。

　　鼻咽癌的饮食二、多吃些酸的。

　　酸味水果富含很多维生素C，有抵抗癌细胞的作用。酸奶和酸菜中的乳酸菌能把糖分解成为乳酸，抑制身体内腐败菌类的繁殖，减少毒素的产生，并吞噬致癌物质。