子宫癌饮食应注意的事项

下面就来介绍子宫癌饮食应注意的事项，子宫癌病人忌食的食物：

　　1、烟酒、咖啡、可可、冰冻食品。

　　2、熏腌、煎炸、烧烤、发霉食物和辣椒、葱姜、大蒜等刺激性食物。

　　3、羊肉、虾蟹、鳗鱼等发物。

　　4、桂圆、红枣、阿胶等热性、凝血性和含激素的食品。

　　以下就是子宫癌病人适宜的饮食主要有：

　　1、豆腐、猪肝、鲫鱼、乌贼、鸭肉、牛肉、田鸡、山楂、乌梅、绿豆、无花果，这些食物能减轻减缓放、化疗的副作用。

　　2、鲤鱼、泥鳅、莴苣、薏米、韭菜、栗子、芋艿、牡蛎、海蜇、豇豆、莲子、芹菜，能消肿止痛，可减轻子宫癌病人的腰痛症状，尤其是女性的白带多问题能得到缓解。

　　3、鱼翅、海参、黑木耳、香菇、蚕豆、蘑菇，能止血。

　　4、子宫癌患者的饮食多吃蔬菜水果、玉米等五谷杂粮，保持低脂摄入状态，维持体内各种营养素的平衡。

　　除此之外，子宫癌病人在进食过程中要保持定时定量，不可暴饮暴食，若食欲不振，也不可硬撑硬塞，子宫癌患者的饮食可少吃多餐，变化花样。每个病人具体在饮食方面应该注意的事项，还是要询问医生，以免发生冲突。

　　绿茶有抗子宫癌作用!

　　喝茶是非常有好处的，不仅可以预防很多疾病，也可以预防子宫癌，不过茶又分很多种，喝各种茶的预防效果都不一样。对于茶艺有研究的人一般都比较清楚，下面我们将给大家介绍一下绿茶预防子宫癌的作用。

　　澳大利亚柏斯研究员在中国进行研究后发现，喝茶有助于大幅度降低患子宫癌风险。柏斯科町大学所作的这项研究，集中在九百多名妇女身上，并与中国癌症研究人员合作进行。研究结果表明，经常喝茶，特别是绿茶，可能会减少百分之六十患子宫癌的机会。

　　此项研究的对象包括二百五十四名被诊断患了子宫癌的妇女和六百五十二名没有癌症的妇女。

　　长期以来，人们一直认为茶含有活跃的抗癌因素，但科町大学公共卫生学院研究员所作的研究，第一次将焦点集中在预防子宫癌方面。研究项目的领导人宾士教授说，这项研究开始关注饮食和生活方式的影响。研究项目最富有戏剧性的发现，就是喝茶的影响。

　　多喝鲜豆浆预防女性子宫癌!

　　人们对豆浆存在认识上的误区，认为它没有牛奶营养价值高。而实际上，豆浆的蛋白含量不如牛奶，但其铁、磷等微量元素却高于牛奶。而且女性常喝鲜豆浆可预防子宫癌!

　　从生理结构和饮食习惯来说，国人更适合喝豆浆，因为国人吃谷物较多，相对于牛奶——豆浆和谷物营养更互补。专家提醒，这种传统饮食不应放弃，因为我国约有2/3的人存在不同程度的“乳糖不耐症”，对这部分人来说，豆浆比牛奶好得多。

　　豆浆被誉为“植物性牛奶”，豆浆蛋白质中的氨基酸成分比较接近完全蛋白质，属于优质蛋白质。豆浆与牛奶中的维生素和矿物质各有长短，豆浆中的钙含量低于牛奶，但铁、B类维生素等的含量却远高于牛奶。牛奶中含有胆固醇，而豆浆中不含胆固醇，且饱和脂肪酸含量低，这是豆浆的优点。

　　同时，牛奶中含有乳糖，乳糖要在乳糖酶的作用下才能分解被人体吸收，但我国多数人缺乏乳糖酶，这也是很多人喝牛奶会腹泻的主要原因，但豆浆就无此顾虑。

　　另外，豆浆中所含的丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等几十种对人体有益的物质，具有降低人体胆固醇、防止高血压、冠心病、糖尿病等多种疾病的功效，还具有增强免疫力、延缓肌体衰老的功能。尤其是大豆等富含水溶性纤维的食物有助于控制血糖，大豆制品是糖尿病患者最理想的食物。

　　骨骼的5/6以上是由矿物质钙和磷构成的，二者是保持骨骼强度和硬度的物质基础。动物蛋白会增加尿液中钙的排泄量，这意味着身体吸收不到足够的钙。而大豆蛋白与动物蛋白相比，使尿液中排泄的钙减少近50%。此外，大豆中的异黄酮也有助于提高骨骼质量。

　　女性青春的流逝与雌激素减少密切相关，尤其是绝经后，雌激素水平逐渐下降。鲜豆浆中丰富的植物雌激素可谓天然的雌激素补充剂，富含大豆蛋白、维生素、矿物质以及皂甙、异黄酮、卵磷脂等物质，对乳腺癌、子宫癌也有一定的预防作用。