作者:中华医学网
发布时间:2022-08-22 10:10浏览:
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1、葱油蒸大黄鱼
原料:大黄鱼,冬笋,香葱,姜,黄酒,精盐,味精。
制作:黄鱼洗净热水烫一下,放在盆内。冬笋切丝,锅内放油烧热,放入葱姜末鞭炒一下,笋丝加精盐、味精鞭炒均匀,放在黄鱼上面,加葱段、姜片、黄酒上笼蒸熟,抹去葱段、姜片,再重新加葱姜丝,用热油浇在上面即成。
2、海参木耳煲排骨汤
原料:海参(水浸)500克,木耳(干)50克,猪排骨(大排)500克,火腿25克。
制作:
(1).木耳用清水浸至发大,撕成小块,放入滚水中煮五分钟,捞起洗净。
(2).排骨放入滚水中煮五分钟,捞起洗净。
(3).海参洗净,放入滚水中,加入姜一片,葱一条,酒半汤匙煮滚,再煮五分钟,捞起洗净,切大件,盛筲箕内滴干水。
(4).水11杯或适量,放入煲内煲滚,放入排骨、火腿、姜、木耳煲滚,慢火煲二小时,放下海参再煲一小时,下盐调味。
3、人参鲤鱼汤
原料:鲤鱼1条(约500克)人参片15克。
制作:鲤鱼洗净,与人参一同放入锅中,加清水5杯和调料,煮至鱼热汤浓即可。
4、西洋参蒸甲鱼
原料:甲鱼一只,西洋参10克,枸杞10克,黑木耳,火腿,笋片,调味品适量。
制作:a.西洋参片与枸杞子在清水中清洗。甲鱼去头,放入锅内,倒入开水,用大火煮15分钟,将甲鱼取出,去除黑膜,并将盖子剖开。
b.容器置于锅内,将甲鱼放入容器中,加入西洋生片、冬笋片、黑木耳、火腿片、枸杞子,并入加入调味品和清水,盖上锅盖炖至甲鱼熟烂即可。