荷叶卷
工艺：清蒸
口味：原本味
菜系：脾调养调理
功效：快餐/主食 清热去火调理 脾调养调理 胃调养调理
主料：小麦面粉 600克
辅料：
调料：盐 10克 碱 1克 花生油 5克 酵母 15克 各适量
制作方法
1.将面粉放入盆内，放入酵母、水，和成较硬面团，饧发，备用，2.将饧发好的酵面放在案板上，放入食碱，中和酸味，揉匀揉透，均匀地分成重约50克一个的剂子，剂口朝上放平，逐个按扁擀成圆饼形坯皮，在坯皮面刷一层花生油，撒上精盐，先折叠成半圆形，再刷上一层油再折叠成三角形的荷叶状，并用刀或木尺在上面压上放射形的直纹，再在三角坯皮的圆边上切若干个刀口，分别捏成翻卷花边，形似荷叶卷(也可用立起的木尺，围绕三角坯皮的边，挤压出一个个小凹缺口卷边)，然后加盖拧干的湿洁布，饧约10多分钟。3.将花卷生坯码入屉内，用旺火沸水蒸熟，即可食用。
口感
此花卷细薄柔软，油香味浓。
推荐食用时间
早餐|中餐|晚餐|零食
营养解析
小麦面粉：面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。