芝麻茶
工艺：其他
口味：清香味
菜系：乌发调理
功效：养颜美容调理 乌发调理
主料：芝麻 200克 茶叶 300克
辅料：
调料：
制作方法
1.芝麻入锅焙黄；2.取2克芝麻、3克茶叶入罐中煮开。
推荐食用时间
饮茶并嚼渣，每次5克，25天为一疗程。
营养解析
芝麻：芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分。芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经；有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老之功效，可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症。
食物相克
芝麻：芝麻忌与鸡肉同食。茶叶：茶叶不宜和人参、西洋参、白糖、肉一起食用。吃肉食忌饮茶，否则会导致便秘；茶不可加白糖饮用易加重心脏负担。