甲亢患者要管住嘴 不能因吃而加重病情

作为一名甲亢患者除了要遵循医嘱进行治疗以外，还需要做好日常的护理工作才能够对病情没有负面影响，做得得当了，病情有可能会因此而有所缓解呢！就比如说在日常饮食上就要做到甲亢不能吃什么就不吃什么，能吃什么就吃什么。像是碘元素就属于甲亢患者不能大量摄取的类型，那么在吃食上就不能有富含碘元素的食品，加碘食盐也不能多吃。

甲亢患者的饮食禁忌：

1、禁碘饮食（低碘饮食）：碘元素作为甲状腺激素的原材料，在患者体内有大量的甲状腺激素的情况下，血液内的甲状腺激素没有被消耗到正常的程度之前，就不能摄取得多。这是以防甲状腺在感知到有碘元素的存在时，合成更多的甲状腺激素，反而会加重了病情。

一般碘元素多的就是加碘食盐还有海产品，比如海鱼、海藻、海带、紫菜等食物在我们餐桌上常见的，都是属于碘含量丰富的食品，甲亢患者在日常的饮食上应当避开。

当然，不仅仅只是在饮食上，有些患者采取的是中药治疗，中药药材中有如海藻、昆布等都是富含大量碘元素，如果用到这样的药材熬中药来喝，只会让甲亢的病症吃吃不好。西药也是一样，都是要避免使用到加碘药剂。

2、少吃对甲状腺有刺激性的食物：比如核桃、大萝卜等，虽然都是有营养的食物，但是都有能使甲状腺肿大的物质。甲状腺肿大了只会让甲状腺功能更加亢奋，同样会加重病情。所以甲状腺亢奋的患者就要少吃温热、辛辣刺激性的食物，如公鸡、辣椒、咖啡、烟酒。

3、会让甲状腺激素合成增多的蔬菜不能吃：虽然甲亢患者因为甲状腺激素而使得肠胃蠕动增多，需要多吃蔬菜来缓解肠胃上的症状，但是有些蔬菜是不能多吃的。就比如卷心菜，长期大量吃会引起甲状腺肿大，而且有研究发现卷心菜中的有机氰化物，可以影响碘化物的氧化，使甲状腺素合成受到影响，继而引起甲状腺代偿性增大。

甲状腺是人体器官，在生活之中容易受到在饮食中摄取到的营养物质、元素的影响，所以应当避开甲亢不能吃什么的食物。而能够吃的什么食物就要多吃，可以补充患者消耗掉的物质，不会让患者的器官衰竭。