扒一扒甲减与冠心病 贫血的暧昧

甲状腺功能减退症简称甲减，是甲状腺制造的甲状腺激素过少而引发的疾病。

甲状腺激素可以在全身各种器官组织中发挥作用（真是一种「多情」的激素啊），一旦发生甲减，就有可能导致其他器官出问题，而诱发相关疾病。

和甲减有关的疾病主要有6大类，分别是高血脂、冠心病、贫血、骨质疏松、肾病和高尿酸。

今天就来八卦一下甲减与血脂、冠心病、贫血的「暧昧情史」。如果它们互相勾搭上了，病友们该怎么办？

暧昧对象高血脂

情史回顾：

血脂本身并不是个坏东西，它能为人体提供能量、合成细胞膜和各种激素。它要发挥这些作用，必须与甲状腺激素合作。

甲减时缺少甲状腺激素，血脂利用率下降，排泄也减少，自然就升高了。

高血脂与甲减的暧昧水到渠成。

防暧昧策略：

1.通过服药补充甲状腺激素，控制甲减，使甲状腺功能恢复正常，血脂水平可随之降低。

2.避免肥胖，适度运动。

3.减少动物油、胆固醇和反式脂肪酸的摄入。用植物油代替动物油；每日烹调油用量控制在25克（相当于2.5汤匙）以下；可选用具有一定降脂作用的橄榄油。

高胆固醇的食物主要有动物内脏、蟹黄、蛋黄、鱿鱼等，平时注意少吃一点。

反式脂肪酸的主要来源为含人造奶油（也叫植物奶油）的食品，如蛋糕、饼干等，购买前注意看一下成分表。

4.有高血脂的人一般感觉不到什么不舒服，只有通过抽血检查才能发现。

建议甲减病友每年至少检查一次血脂，以便及时发现问题。

5.如果已经出现高血脂了，可短期服用降脂药物，服药期间每1～3个月检查一次血脂、肝功能等。

暧昧对象冠心病

情史回顾：

甲减引起高血脂，高血脂引发冠心病。同时，甲减还容易损伤心肌、影响正常心脏功能、造成心脏缺血。

这些都在为冠心病的到来牵线搭桥。

防暧昧策略：

1.最关键的还是治疗甲减，控制好甲状腺功能。

2.特别提醒大家，治疗甲减的甲状腺素片如果过量，可能加重心脏负担，诱发冠心病。所以务必遵医嘱按时复诊，根据病情及时调整药物剂量。

3.高血压和高血脂与冠心病息息相关，所以要控制好血压和血脂。

4.如出现心慌气短、胸闷胸痛等症状，可能是冠心病发作，注意及时就医。

5.必要时，在医生的指导下使用抗血小板药物（如阿司匹林），预防冠心病发作。

暧昧对象贫血

情史回顾：

甲状腺激素的缺乏使造血功能被抑制。

加之甲减患者食欲下降、胃酸分泌减少、体内出现一些自身抗体，阻碍了铁、叶酸及维生素B12在胃肠道的吸收，导致造血原材料不足。

此外女性甲减患者还会出现月经过多，导致长期失血。

于是贫血趁机而入，和甲减眉来眼去。

防暧昧策略：

1.没错，最关键的还是尽快控制甲减，甲状腺功能正常后贫血也会得以改善。

2.适当多吃点瘦猪肉、牛肉、牛奶、鸭血以及绿叶蔬菜，补充造血原材料。

3.月经过多者需就医治疗。

4.如有头晕、心慌、乏力、面色苍白等，是贫血的表现，也要尽快就医。

5.严重的贫血可在医生指导下使用纠正贫血的药物