宝宝为什么会缺铁
(1)妈妈在孕期，特别是后3个月铁的摄入量不够，或是因早产以及分娩时产科医生断脐带过早而导致婴儿在出生后身体内铁贮备不多。
(2)婴儿4个月后未能及时添加含铁的离乳食品，足月分娩的婴儿在4个月以后，体内贮存的铁已基本用完。
(3)因家长对营养知识不太了解而使平时膳食缺乏含铁食物，或因宝宝挑食、偏食的不良饮食习惯引起。
(4)宝宝患有慢性疾病，如有寄生虫、鼻衄等造成长期少量失血。
3．怎样给宝宝补铁多吃含铁丰富的食物(1)婴儿出生后尽可能母乳喂养，因母乳较其他乳类含铁多，肠道吸收率高，因此婴儿在4个月前不会发生贫血。人工喂养的婴儿应吃铁强化配方奶，若是鲜牛奶须煮沸后再喂。
(2)4个月后随着婴儿长大，需铁量增加，仅靠母乳中的铁已不能满足宝宝的生长发育，应及时按月龄添加含铁多的离乳食品，先从桔子汁、菜水、蛋黄开始，再逐渐添加新鲜菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如强化粉、奶粉、面粉)；当宝宝能吃正常膳食时可将食谱扩大，增加黑木耳、紫菜、芝麻、大豆及其制品，多吃新鲜特别是深色蔬菜和水果。
(3)烹调时用铁锅、铁铲。指烹饪专用铁锅、铁铲。这种传统的炊具能给人体补充铁质，在烹饪时，锅与铲会有些小碎屑溶于食物中，形成可溶性铁盐，易于肠道吸收，世界卫生组织(WTO)向全世界推荐用铁锅烹饪。
(4)药物补铁。对于轻度贫血采用科学合理的食补基本能得以纠正，药物仅针对那些较重的贫血，在食疗以外还须加服亚铁类药物及VC片和胃酶片。
【提示】
在正常膳食的基础上多吃含铁高的食物不会出现铁吸收过量，如果用一些强化食品、药剂则须在医生的指导下，经常查看患儿，以免矫枉过正而造成身体的其他损害。