秋分刚过，正值换季，感冒高发，身体免疫力弱的孩子首当其冲，10个小孩9个都在咳嗽打喷嚏，一般情况下，新入园和新入小学的孩子，到新的生活环境里很容易一不小心就会患上秋季疾病。秋季主要要防范的疾病有以下四种：
1、秋燥上火
秋燥上火比较容易理解，秋季气候变化比夏天多，时而凉爽时而炎热，小孩子玩心重，不太会根据气温变化调节水分的摄入。一旦人体水分变少，嘴唇干裂、口臭、便秘等毛病就会冒出来了。
2、风寒感冒
风寒感冒也是小儿比较常见的季节性疾病，小孩子体温调节中枢发育尚不健全，晚上睡觉被子没盖好或者大体力运动出汗后被风一吹，就很容易打喷嚏、流鼻涕了。严重的还会有咽喉发炎、上呼吸道感染、急性肺炎等严重疾病。
3、轮状病毒感染
基本上每个5岁以下的小朋友都会经受轮状病毒的洗礼。虽然医生建议轻微的感染和腹泻症状下，只需要喝够盐糖补液就可以了，但在实际的养育过程中，家长们往往发现对抗轮状病毒感染，除了提前打疫苗外，还是只有送医输液一条出路。因为盐糖补液真的太难喝了！
4、皮炎湿疹
再一个令宝妈们谈虎色变的毛病，就是秋季湿疹。小家伙们真的很脆弱，秋季风向一变，带来空气中污浊的细菌和污染物，又带走皮肤的水分破坏表皮保护脂，使得小家伙们莫名地就开始了“抓抓抓、挠挠挠”的多动模式。
家长们往往一慌乱就急着给孩子喂药，殊不知小孩子的各种生理功能尚不健全，药物的毒副作用也会较其他年龄段的人群更大，我国每年约有三万的儿童因用药不当陷入无声的世界。而许多的药物因为是通过肝肾代谢的，对孩子的肝肾功能、神经系统造成损伤的也是不计其数。因此，给孩子用药得慎之又慎。
其实，像小孩子感冒、咳嗽、流鼻涕很正常，一般情况下用一些物理方式就能好转。如果出现持续时间过长、孩子精神状态不佳、影响睡觉、出现喘息等情况，就需要及时接受治疗，服用药物。
孩子感冒不得不吃药的时候是……
1.流清鼻涕超过两周
孩子感冒后，流清鼻涕1～2周属于正常情况。
如果超过2周，需要找耳鼻喉科的医生评估：孩子是否属于过敏体质，是否伴随过敏性鼻炎的并发症。
如果孩子是流黄色的浓鼻涕，且超过10天，也要找医生重新评估，看看有没有细菌性鼻窦炎的可能。
在医生确认后症状后，根据病情再给孩子用药。
2.咳嗽，出现喘息、憋闷等情况
先给各位爸妈吃个定心丸，大多数咳嗽都会自己好起来，但出现以下3种情况就需要及时去医院了：
咳嗽频率增高，咳嗽时候表情痛苦，精神状态不佳，呼吸频率增快，出现喘息，憋闷，呼吸困难等症状；
伴随发烧：持续3天不能自主退烧，或一开始不发烧而后发烧；
咳嗽已经两周，并且也不是每天咳一两声那么简单。
咳嗽是一种机体自我保护反应，有利于痰液的排出。盲目的服用止咳药不利于排痰，还可能会不利于疾病恢复。
3.发烧，腋温超过38.5℃
如果孩子只是稍微有点儿发烧，就没必要吃退烧药，只有腋温超过38.5℃，才考虑使用。
如果孩子精神状态不好，比如身上没什么劲儿、不乐意说话、不像平常那样蹦蹦跳跳，即便没超过38.5℃，也得考虑吃药。
发烧药除了对乙酰氨基酚和布洛芬，其他退烧药都避免使用。另外，针对不同月龄的孩子，用量也不同。
吃药后，孩子3天内没退烧，就要去医院了。要是3天内出现了你拿不准的情况，也得赶紧去医院。
孩子感冒，在家护理的好妙招
1.简单实用的物理方式
鼻塞流鼻涕，我们可以给孩子喷一些生理海水盐鼻喷雾。增加室内空气湿度，湿度控制在40～60左右。
比如咳嗽，孩子一岁以上，可以通过吃蜂蜜来缓解症状，一次2~5毫升就可以。
特别在孩子咳得比较厉害、严重影响休息的时候可以用。如果家里没有蜂蜜的话，也可以用玉米糖浆代替。
2.谨慎使用这些药
为了缓解孩子咳嗽，有些妈妈会用含有可待因的止咳药。而事实上，有很多孩子因为吃了含有可待因的止咳药，最终导致呼吸困难。
2017年1月，中国药监局就明确指出：12岁以下儿童禁止使用任何含有可待因的药。
另外，有些药物，特别是一些中药，比如复方甘草片、强力枇杷露等，会含有罂粟壳、阿片粉、樟脑酊这三种成分，它们也是可待因或吗啡等的类似成分，只不过换了一个名字，也不适合给孩子吃。
如果你看到药物说明书里有这三种成分，就别再买给孩子吃了。
另外，复方感冒药、抗生素等也是我们不建议给孩子用的。
3.补充天然维生素C
根据中国营养学会编著的《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》报告，生病了吃维生素C不但能增强人体免疫力，提升白细胞的吞噬能力，还能帮助药物吸收、促进有毒物和药物的毒性解除。
所以一般小孩子只是轻微感冒、流流鼻涕、打打喷嚏的时候，每天早晚给她多补充儿童天然维生素C，配合一两包小儿感冒颗粒，就能缩短感冒周期，帮助感冒尽快好转。
如果她不小心感染了细菌，引起了扁桃体发炎、上呼吸道感染甚至肺炎，必须要去医院开头孢或阿莫西等消炎药来治疗。家长可根据医生的用药情况，适当增加儿童维生素C的剂量，以通过发挥维C的羟化作用，降低药物对孩子身体机能的毒副作用。
养生小课堂：为什么维生素C能解毒？
近年来，维C的解毒功能也受到了人们的广泛关注。大剂量的维C对于某些金属离子，细菌毒素以及药物具有解毒作用。
维C具有强还原性，在谷胱甘肽-抗坏血酸循环中，维C将氧化型谷胱甘肽还原成还原型谷胱甘肽，然后与重金属离子（如Pb2+，Hg2+，As2+，Cd等）结合形成复合物排出体外。
其次，维C结构中碳2号位上的氧带负电，也能与金属离子结合并经尿排出体外。维C还参与体内重要的羟化作用，能增强混合功能氧化酶活性，催化药物、毒物在内质网上的羟化作用及其解毒过程。
维C是我们人体必不可少的营养素，但我们人体却无法自主合成维C。我们需要通过食物从外界摄取维C。从我们中国人的饮食习惯而言，我们喜欢烹调食物，可食物中的维C一经加热，就容易与空气的氧气和水分反应，从而失去活性。
有研究表明，经过加热的食物，维C残存量仅剩28%。故在此我们推荐养生堂儿童天然维C，帮助儿童补充维C，增强抵抗力，远离感冒困扰以及降低药物对儿童带来的药物毒性。
现如今市面上大部分的维C产品都是人工合成维C，抗坏血酸含量99%以上，很容易服用过量。维C虽好，但长期过量服用会导致草酸盐排泄量增加，引发泌尿系统结石。
而与人工合成维C相比，养生堂儿童天然维C100%来自巴西针叶樱桃，全天然，不添加人工合成色素，不添加防腐剂，不添加人工色素，安全放心无副作用。
除了维C之外，类胡萝卜素、花青素等多种生物类黄酮活性物质，协助提升维C活性，稳定和加强维C的生理作用，使儿童更好更安全吸收维C。经动物试验评价，养生堂天然维C明确具有“增强免疫力”保健功能。
养生堂天然维C也是中国首个通过国家食品药品监督管理局审批的真正意义上的“全天然维生素C”。
养生堂儿童天然维生素C，日常吃，一天两片，增强宝宝身体抵抗力和免疫力，预防感冒；
孩子感冒了，还能帮助感冒好转，缩短感冒疗程。
如果孩子到了不得不吃药的地步，家长担心药物毒副作用，这时候养生堂儿童天然维生素C来帮忙，随药吃两片，更能减轻药物毒副作用，呵护宝宝健康！