咳嗽=生病=要打针吃药=搞不好就肺炎
平时生活中，常常能听到这样的话：
“啊，孩子咳嗽？赶紧吃止咳药啊！”
“咳嗽这么长时间了，还不送医院？小心拖成肺炎！”
“医生，我小孩这咳嗽不打针好不了。我们以前只有用这个消炎药才行。”
“小孩肺炎治疗后咳嗽怎么好得那么慢，是不是药没效？”
于是，找止咳药、喂孩子吃药，成为他们的头等大事。稍有风吹草动，立马杀去医院。
在医生看来，很多家长的担心其实没有必要。
咳嗽一般不会对身体造成严重的危害。
没看懂？不太明白？
很多家长看到孩子咳嗽，都非常紧张。
其实咳嗽本身是一种症状，是呼吸道感染的常见表现，如果不是特别严重，没有影响到睡眠和进食等日常生活，就不用过于担心，也不建议止咳。
因为，事实上，咳嗽对人体是有好处的：
咳嗽能清除呼吸道的异物。家长自己都有经验，当我们呛了东西以后，就会剧烈咳嗽。只有把异物咳出来，才会觉得舒服，异物才不会进入到气管里面。
咳嗽能清除痰液。
比如我们得了气管炎、支气管炎或肺炎等，可能就会有很多痰。这些痰在气管里积攒着，我们就会特别不舒服，疾病也不容易好，也需要咳嗽把这些分泌物清除出来。
清楚这些，家长大概就能理解了，如果孩子咳嗽不是特别严重，就不需要太紧张，更不需要盲目“止咳”。
孩子干咳一天不超过10次
先别急着喂止咳药
只要孩子一咳嗽，爹妈们十有八九就会炖雪梨、川贝、马蹄，润肺止咳。
实际上，这些都是偏寒凉的食物，如果孩子是热咳，那会有些作用。如果孩子是寒咳，那吃了之后，孩子只会越止越咳了。
怎么简单判断寒热呢？记住下面两句话：
寒咳：痰少、痰白、全天咳。寒咳的孩子，有痰却比较难咳出来，偶尔咳出来的痰是白色的，比较少泡沫。咳嗽的时间多在全天，早上醒来常有一串咳，停不下来。
热咳：声响、痰黄、日间咳。热咳的孩子，喉咙会干痛。咳出来的痰又黄又稠。多为阵发性剧咳，声音很响。
那么，当小孩咳嗽时，家长应该怎么做呢？
别急，医生为你划重点：
如果小孩主要是干咳，特别是一天不超过十次的干咳，不用马上吃药，观察就可以了。或是让孩子多喝温水观察两三天。如果效果不好，或病情加重，再带孩子去看医生。
如果孩子干咳，但是很厉害，影响了孩子的睡眠或吃饭，或者同时伴有发烧和呕吐，就需要及时找医生就诊了。
要是孩子咳嗽持续一个月以上还没好，那也要引起重视。最好带孩子到医院找医生检查、治疗。
如何缓解宝宝咳嗽呢
引起孩子咳嗽的原因有很多，冷空气刺激、呼吸道感染、过敏、异物刺激等都会导致孩子咳嗽。而且伴随咳嗽而来的还有痰多、睡眠不好等。
那么，面对孩子咳嗽，家长应该怎么有针对性地护理呢？
帮孩子排出痰液
一看到这里，很多家长可能就开始发愁了，孩子还小，根本不会“正确的咳痰”，可怎么办？
别急，这就需要家长来帮助孩子啦！
想要帮宝宝顺利排出痰液，有两个前提：
1湿化痰液。
只有痰液越稀才会越容易排出来。家长可以让宝宝在充满蒸汽的浴室多待一会，或者可以使用专业的雾化吸入器吸入生理盐水来稀释痰液。
2帮助宝宝通过有效地咳嗽来促使痰液排出去，这时家长可以通过拍背的方式来刺激宝宝咳嗽。
需要注意的是，拍痰一定要在湿化痰液之后进行，这样才能更好地帮助宝宝把痰排出来。
拍痰的具体方法是：
家长可以让宝宝横向俯卧在自己腿上或者竖抱让宝宝的头搭在你的肩膀上，或者让宝宝坐在你的膝盖上，至于选择哪种姿势，则以宝宝的接受度为准；
然后家长持空掌，保持胳膊不动，手腕摆动轻扣宝宝的后背，通过震动来帮助宝宝排出痰液。
这里提醒各位家长，一定要保持空掌拍背，虽然听上去声音很大，但实际上宝宝并不疼，所以家长不用太过担心。
帮孩子缓解症状
止咳的关键是化痰，正如前文所说，化痰最重要的是湿化痰液，比如在充满蒸汽的浴室多待一会，或者做雾化。
除此之外，当孩子出现咳嗽症状时，保证液体的摄入非常重要。
6个月以下的孩子：这个阶段，孩子还没有添加辅食，家长可以增加母乳或配方粉的摄入；
6个月以上的孩子：孩子已经添加辅食了，可以给他多喝白开水补充水分。当孩子非常抗拒白开水时，可以用纯果汁或温热的鸡汤代替也是没有问题的。
另外，保持室内空气湿润，也有助于缓解宝宝咳嗽，因此建议家长可以在室内使用加湿器。
不过需要注意的是，室内湿度最好控制在40%-50%之间，如果湿度过高会增加滋生病原微生物的风险；加湿器的过滤器也要每天进行清洁，否则有可能滋生霉菌，引发宝宝一些其他的呼吸道问题。
帮孩子睡个好觉
当宝宝不停咳嗽的时候，想要有个好的睡眠是不可能的。那么，当宝宝出现咳嗽症状，家长怎么做才能稍微改善下宝宝的睡眠呢？
1在孩子吃奶后半小时再让孩子入睡，因为咳嗽可能会引起孩子的呕吐反射，这样的话能够很好地避免孩子因为咳嗽造成呕吐出现误吸。
2家长可以将孩子的肩部垫高，成半卧姿势，这样能够减少鼻腔内分泌物流到孩子咽部，引起夜间咳嗽。
出现这些情况要及时带孩子去医院：
孩子突然咳嗽，怀疑异物吸入时；
咳嗽已经严重影响到孩子的睡眠或进食；
咳嗽伴随剧烈的喘息；
咳嗽持续超过1个月。
总之，咳嗽并不可怕，可怕的是家长不了解咳嗽，一见小孩咳嗽，立即给孩子吃止咳药/或抗生素，这才是真正可怕的事情。
咳嗽，会转变成肺炎吗？
这是一个最常见的谣言和逻辑误区。
真相是：咳嗽并不会导致肺炎，是肺炎导致了咳嗽。
那妈妈们也许要说了，不对呀，我家孩子咳嗽，拖拖拖，我就带他去医院检查，结果查出了肺炎，难道不是拖着咳嗽导致的肺炎吗？
我们已经说过，咳嗽其实只是一种症状。就像你手上划破了一道口子，流血了。你肯定知道是手破了才流血，不可能认为是流了血才导致的伤口吧。
咳嗽和肺炎之间的关系也是同样的道理。