要你多喝热水的人，才是真正爱你的人！

人生的十六字箴言：喜欢就买、不行就分、多喝点水、重启试试，网友们都戏称不管人生遇到什么样的问题和困难，用这16个字就能完美解决。

尤其是多喝点水，简直就是居家旅行常备安慰口头禅：累了，多喝热水；病了，多喝热水；大姨妈来了，多喝热水……简单一句话，包治百病！

但是人在不舒服的时候，光听见亲人爱人朋友的一句：多喝热水/多喝点水，只怕会觉得他们太过敷衍！

其实，生病时要你多喝水的人，是真正地关心你！因为湖北省中医院药事部的药师说：因为吃药的时候就应该多喝水，水没喝够会损伤肾脏！

湖北省中医院药事部的李剑敏药师提醒：不同药物服用时用水量各有不同，有些药物服用时需要大量饮水。人体服用的药物几乎都要经过肾脏来排解，服药时多喝水能减轻肾脏负担，排泄毒物，增强代谢。

所以，如果心中的女（男）神生病，要吃下列药物的时候，送上一句“多喝点水”，再附上此篇文章，效果一定倍增！

抗菌药

用抗菌药都要多喝水。

磺胺类药物及其代谢产物主要通过肾脏排泄，有时会从尿液里析出、形成结晶，引起腰痛、血尿、蛋白尿。大量饮水可以增加尿量，使尿液中药物的浓度降低，或者同时口服一些碱化尿液的药物，如碳酸氢钠等，避免析出结晶损害肾脏。

喹诺酮类药物：如环丙沙星、左氧氟沙星等，主要经肾排泄，为避免结晶尿的发生，宜多饮水，保持24小时排尿量在1200ml以上。

氨基糖苷类抗生素：如庆大霉素、阿米卡星等，氨基糖苷类抗生素对肾的毒性大，浓度越高对肾小管的损害越大，故宜多喝水以稀释并加速药物排泄。

抗病毒药

阿昔洛韦、泛昔洛韦等由于可以导致药物结晶性肾衰，因此服药期间宜多饮水，尤其老年人，由于生理性肾功能的衰退，宜减少用量。

解热镇痛药

感冒时服用解热镇痛药时，饮水量应大一些，每天尿量应该不低于1.5升，发高烧或暑天时更应注意。

一是因为这类药物高浓度时对胃有刺激；二是感冒时饮水有助于机体大量排尿以代谢体内的毒素；三是感冒药会使患者大量出汗，适当补充水分确有必要。如果喝水过少，既不利于发汗降温，还会因体内水分没有得到及时补充而引起虚脱。

抗痛风药

服用抗痛风药如别嘌醇、苯溴马隆等，均要加大送服的水量，保证饮水量不少于2L，以减轻对消化道的刺激，同时应碱化尿液，以防止尿酸在排出过程中在泌尿道形成结石。理

双磷酸盐药物

双磷酸盐类药物在治疗高钙血症时，可致电解质紊乱和水丢失，故应注意补充体液，使每日尿量达2000ml以上。同时双磷酸盐对食管有刺激性，须用200ml水送服，同时在服药后不宜立即平卧，并保持上身直立30min。