立夏了，自己制做中药小香囊，让这个夏天更精彩！

立夏了，炎炎的夏日正在赶来，大家又将迎来与蚊子正面交锋的季节。每年五六月份，各类购物网站、微商、药店以及医院都会推出各种外形美观的防流感、防蚊虫的中药香囊，并且越来越受到广大市民的热捧。但也有不少人提出质疑：现在以“防流感、驱蚊虫”为噱头的东西太多了，一个小小香囊，装入十来味研好的中药末，放在屋里、车内，或带在身上就能防流感、驱蚊虫，这种说法到底有无依据？

中药香囊源自中医里的“衣冠疗法”。佩戴香囊，虽是一种民俗，但也是一种预防瘟疫的方法。佩戴中药香囊以防病是中医“治未病”的一种特色疗法，应用中药香囊来醒脑开窍、芳香化浊、行气健胃、避瘟除秽、驱蚊防虫，是传统医学的一大发明。

中药香囊有什么作用？

中药香囊的功效是多方面的，有醒脑提神解困的香囊；有提高免疫力的香囊还有防病治病的香囊；特别是对服药困难的儿童，带上防感冒的香囊可以让感冒远离孩子。

香囊常用的是具有芳香开窍的中草药，如芳香化浊驱瘟的苍术、山奈、白芷、菖蒲、川芎、香附、辛夷等药，含有较强的挥发性物质，具有调节气血、疏通经络、安和脏腑、增强机体免疫力、防病保健等功能。如老人和小孩的免疫能力较差，佩戴中药香囊能帮助他们预防感冒。其原理是，人在呼吸时，通过鼻黏膜吸收药物，能有效杀灭和抑制呼吸道常见病原菌感染，在一定程度上调节人的机体免疫功能，增强抵抗力。另外，佩戴中药香囊还可以激发消化腺活力，增加分泌液，从而提高消化酶的活性，增强食欲。

现代医学的研究表明，芳香类中药含有植物性挥发油，而这类挥发油具有一定的抑菌、抗病毒的作用。这些药物所含挥发油的特殊气味，会让蚊虫逃之不及，因此，在相对小的空间内如房间里或车内确实可以达到一定的驱蚊虫效果。

几款中药小香囊，这个夏天很精彩

夏天来了，无毒无害的防感冒、驱蚊虫的方法越来越受到人们的追捧，每年夏天鹤年堂都会指导客人自制纯中药的“防蚊虫”香囊，质量靠谱，效果显著，味道不错还不贵，您不妨试试。

1、驱蚊虫小香囊

取丁香、薄荷、薰衣草、七里香保持比例为1∶1∶1∶1，艾叶10克菖蒲10克鳖甲10克闹羊花20克。

用法：将药料研细末并过筛，装入小布袋，每袋20～30克。放在屋里、车内，或带在身上，7到10天更换一次，以保证效果。

2、解夏季困乏香囊

冰片、樟脑各3克，良姜15克，桂皮30克；或川芎、白芷各10克，苍术20克，冰片3克；或山柰、雄黄各10克，樟脑3克，丁香50克。

用法：任选一种配方，将药物粉碎成细面，取药面20—30克，用布缝制成小袋佩挂颈上，15天换一次即可。

3、儿童预防手足口病香囊

藿香、艾叶、肉桂、山萘等量，在药房里磨碎成粉，包成10-15克每袋，7到10天更换一包。

用法：每天佩戴，晚上睡觉放枕边提高抵抗力

4、儿童防感冒香囊

丁香、冰片各3克，高良姜2克，桂枝、佩兰各5克，山奈、丁香、雄黄各3克，冰片、薄荷脑各2.5克，砂仁、蔻仁各5克，药料研细末并过筛，装入小布袋，每袋10～15克

用法：给孩子佩挂在脖子上，或用别针固定于衣襟，香袋距离鼻孔越近则效果越佳，布袋中药末每10天更换一次，以保持药效。

5、冠心病人小香囊

防治冠心病药物：玄参、当归、菖蒲、花椒、桂枝、薤白各5克，冰片3克，三七5克。

用法：上药干燥，粉碎，过筛混合搅拌均匀，做成药袋，放置左胸前，并时时以鼻嗅之。

香囊佩戴有讲究健康事项需留心

香囊内包含多种中药成分，其中芳香挥发性物质对不同的人群，会产生不同的反应，佩戴时需引起注意。

孕妇：传统香袋里装的多为中药香料等熏香，孕妇如果长期随身佩戴，可能造成长期刺激，严重时可能导致流产。

过敏患者：佩戴香袋易引发过敏。

儿童：一些热性体质的孩子如果经常闻香袋，病情可能会反复。

另外，中医专家特别提醒：在网上购的价格低廉的中药香囊，感觉香味太浓郁，打开后发现并没有多少中药粉，而且其中包含的并不一定是真正的中药材，甚至是放了化学添加剂。如果是使用不正规的化学添加剂制作出来的香囊，长期使用可能会对身体产生不好的影响，如出现头晕、咳嗽、恶心等症状。所以需要多长个心眼，仔细辨别