检验科采血小贴士

静脉采血前准备：

1. 前一天晚八点后应禁食，避免大量饮酒；特别是查血脂时，应清淡饮食，避免吃油脂过高的食物，避免大鱼大肉，避免喝肉汤，少吃鸡蛋。

2. 前一天晚上不宜太过劳累，应充足睡眠；当天早晨不宜做剧烈运动。

3. 不要穿袖口过紧过小的衣服，以免妨碍卷衣服，衣服太紧甚至可能导致采血后手臂血肿。

4. 采血前应避免受冷、热剧烈刺激。

静脉采血时：

1. 采血时要放松心情，恐惧会造成血管收缩，增加采血困难，也会影响激素等检验指标。

2. 晕血和低血糖的病友采血前最好随身带些糖果，巧克力，并且要提前告知采血人员。

静脉采血后：

1. 不要揉搓采血部位

2. 用棉签或干棉球按压穿刺部位5分钟以上

3. 1小时内穿刺侧手臂不要弯曲，提重物或背包。

4. 若局部淤血，在采血24小时后可用温热毛巾（24小时不要热敷），以促进淤血消散，一般皮下淤血会被身体慢慢吸收，完全吸收一般需要两周左右。