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得了鸡眼疼痛难忍?其实你不用这么疼

作者:中华医学网发布时间:2021-03-22 09:33浏览:

鸡眼的预防护理方法

1、泡脚

鸡眼是脚部角质层堆积形成的,平时多泡泡脚能有效软化角质层,帮助角质层正常代谢。

可以先让脚在温水中浸泡5-10分钟,这样不但能软化皮肤,还能够彻底去除深层污垢。

再使用比较滋润的沐浴产品,轻轻涂抹在脚上,软刷子轻轻刷脚底、脚背和脚趾,把多余的死皮去掉。

最后把脚洗干净,然后用毛巾仔细擦干,不能在浴室门口的毛巾上随便踩两下就算了。

2、磨脚

磨脚能进一步帮助除去皮肤老旧角质层,注意选用细致的研磨砂布所做成的锉子或者磨脚石。以划圈圈的动作把脚跟、脚底、大脚趾下面这些容易长硬茧的部位稍微磨一下。

这个步骤一星期做一次就好,否则皮肤会把这种磨的机械动作视为外力入侵,反而长出一层更厚的皮与之对抗。

3、穿鞋

应穿着大小合适的鞋子,确保鞋子不因过小,过窄,而使足部皮肤受到压迫。在鞋内易摩擦部位衬个软垫,防止皮肤受损。

当感觉到脚部某一部位受到挤压和摩擦时,应及时选用鸡眼垫、顺趾器、分趾器、护趾套等足科支具,来减轻摩擦和挤压。

需要注意的是,尽量不要自己动手治疗鸡眼,以免让足部受伤,糖尿病患者尤其勿自行处理鸡眼,避免造成感染问题