在这个世界上
有3亿人患有哮喘！
每年有400万人死于哮喘！
在这3亿人中，还有30%以上都是儿童！
据统计，世界范围内，每8名儿童中，就有一个人患有哮喘。
哮喘，随着年龄增长，会越来越严重，至今都没有方法可以彻底治愈。
今天（5.7）是世界哮喘防治日，小棠就带大家一起了解一下哮喘的变应原（过敏原）和一些预防措施~
哮喘变应原
哮喘最重要的激发因素可能是吸入变应原，常见的变应原有以下几种：
（1）室内变应原
屋螨（屋尘螨，粉尘螨，宇尘螨和多毛螨等）；
家中宠物如猫、狗、鸟的皮毛、唾液、尿液与粪便等分泌物里存在变应原；
蟑螂为亚洲国家常见的室内变应原；
室内空气中的真菌等。
（2）常见的室外变应原
花粉与草粉是最常见的引起哮喘发作的室外变应原。
（3）职业性变应原
谷物粉、面粉、木材、饲料、茶、咖啡豆、家蚕、鸽子、蘑菇、抗生素（青霉素、头孢霉素）异氰酸盐、邻苯二甲酸、松香、活性染料、过硫酸盐、乙二胺等。
（4）药物及食物添加剂
阿司匹林和一些非皮质激素类抗炎药是药物所致哮喘的主要变应原。
促发因素
（1）大气污染
空气污染（SO2、NO）可致支气管收缩、一过性气道反应性增高并能增强对变应原的反应。
（2）吸烟
香烟烟雾（包括被动吸烟）是户内促发因素的主要来源，是一种重要的哮喘促发因子，特别是对于那些父母抽烟的哮喘儿童，常因吸烟引起哮喘发作。
（3）呼吸道病毒感染
呼吸道病毒感染与哮喘发作有密切关系。
（4）围生期胎儿的环境
若母亲已有特异性体质，又在妊娠期接触大量的变应原（如牛奶中的乳球蛋白，鸡蛋中的卵蛋白或螨虫的DerpI等）或受到呼吸道病毒特别是合胞病毒的反复感染，即有可能增加出生后变态反应和哮喘发病的可能性。
此外，母亲在妊娠期间吸烟肯定会影响胎儿的肺功能及日后发生喘鸣的易感性。
（5）其他
剧烈运动、气候转变及多种非特异性刺激如：吸入冷空气、蒸馏水雾滴等。此外，精神因素亦可诱发哮喘。
预防要点
1.过敏因素
有30%～40%的支气管哮喘者可查出过敏原。尘螨、猫狗等动物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等都是重要的过敏原。
2.非特异性理化因子
如吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气，可刺激支气管黏膜下的感觉神经末梢，反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽，在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛。
3.微生物感染
感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因，冬春季节或气候多变时更为明显。呼吸道感染，尤其病毒感染更易引致小儿哮喘发作。
4.过度劳累
突击性强烈的或长时间的体力劳动，紧张的竞技性运动，均可诱发哮喘。
5.精神因素
情绪波动可以成为诱因。诸如忧虑、悲伤、过度兴奋甚至大笑也会导致哮喘发作。
6.职业性因素
这方面涉及面广，如制药工业、化工企业中工作的工人，对某些药物或原料过敏，医护人员对某些药物过敏等。
7.气候因素
寒冷季节容易受凉而导致呼吸道感染，或天气突然变化或气压降低，都可激发支气管哮喘发作。支气管哮喘的预防重点在于缓解期的调摄养护。
综上所述，哮喘病人应做以下预防：①体育锻炼；②呼吸调整；③避免诱发因素；④饮食调养；⑤食药预防。
最后，希望各位做好有效预防，不让哮喘有可乘之机