作者：中华医学网发布时间：2022-02-15 09:45浏览：
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女人脸上长痘和妇科病的关系
1、额头长痘
长痘原因：
工作、学习压力过大，难以发泄；
经期情绪波动较大，爱发脾气、生闷气。
这种状况会导致内分泌失衡，体内激素分泌过盛，一些油脂分泌物长期无法正常排出体外，额头长痘。
改善建议：
可以通过适度运动，转移注意力来缓解压力；规律作息，多喝水，学会调节和释放自身情绪，保持身体内分泌的平衡。
2、鼻翼长痘
长痘原因：
通常与卵巢功能或生殖系统有关。
可见于多囊卵巢综合征以及性生活过度或过少。通常会表现为月经量少、经期较短、痛经等月经不调现象，面部较容易出油。
改善建议：
少食刺激性食品减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。适度减轻体重，不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
3、下巴长痘
长痘原因：
常见于各种妇科病导致的内分泌失调，通常会随着月经周期变化生长和消退。
如多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病，也可见于长期进食油腻的肥胖人群。
改善建议：
少吃油腻、高糖等热量较高的食品，控制好体重。明确导致内分泌失调的妇科疾病，针对调理。
4.眉间长痘：
通常见于心血管功能较差的女性。
专家提示此类人群要注意保障充足睡眠、远离烟酒的刺激。
5.唇周长痘：
常见于便秘等胃肠道疾病。
此类人群要注意清淡饮食，多进食蔬果等纤维含量高的食物，改善便秘。