健康科普 不得不看的五大中风前兆

中风也叫脑卒中，是中医学对急性脑血管疾病的统称，指的是脑功能缺失为症状的脑血管疾病。主要是因为脑溢血或脑缺血等原因导致的脑血管疾病，会表现为突然晕倒、半身不遂、肢体麻木、口齿不清等症状。

据医学显示，脑卒中的发病特点非常之迅猛，所以很多人都觉得中风是突然间导致的一种疾病。正是因为有了这样的误解，让很多中风患者错过最佳的防治时机，徘徊在生死边缘。国家卫生部公布的第三次全国死因调查结果显示，脑血管病已占死亡总数的22.45%，存活者中有3/4留有不同程度的残疾，寿命平均缩短12年。

其实中风患者在发病前数分钟或是数天之内，基本上都会有一定的先兆症状出现。

1、视物模糊

突然间地出现眼前发黑、模糊以及明显视力下降的表现。多表现为短暂性的视力障碍，在1个小时内可自行恢复。

2、嗜睡乏力

由于大脑供血不足、缺氧等原因导致，会出现不自觉的连续哈欠、疲劳乏力，不论是白天还是黑夜都有嗜睡等症状表现。

3、口齿不清

平常说话很正常的人，突然间有说话不清、语言表达困难、口吃、不能理解他人语言，以及流口水等症状，都是中风的前兆表现。

4、头痛不已

中风发作之前的人士都会出现剧烈的头痛，与普通的头痛有明显的区别。常常发作得尤为厉害，还会伴有血压升高等一系列表现。

5、肢体感觉异常

身体出现无力、活动不灵活、协调性下降、肢体力量变小（不能做到稳定抓握等行为），一侧肢体的感觉异常（麻木、偏瘫等）。

Ps：这些中风前兆可能在几小时或是几天内消失，但是如果不及时预防和治疗就会引起急性发作，后果不堪设想。建议出现中风前兆时及时就医，遇到突发情况可以拨打120急救。

做好这几点，可以预防中风

都说中风是个突发性的疾病，但是其实只要良好护理，这种疾病是可以进行防治的。例如：

治疗原发疾病

高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病，都有可能诱发中风的出现。及时治疗、控制病情是防治中风的最主要预防措施。

日常护理得当

饮食均衡（低盐、低脂、低胆固醇），适度锻炼（散步、慢跑、游泳等）都有助于防止中风的发作。需要注意的是，日常起床、系鞋带的时候动作要缓慢。