足太阴脾经的经穴
【穴位释义】
商,古指漏刻,计时之气也。丘,废墟也。商丘名意指脾经的热散之气由此快速通过。该穴物质为公孙穴传来的水湿风气,其性湿热且循脾经上行,而该穴的气血通道又如漏刻滴孔般细小,因此风气的执行是快速通过本穴,强劲的风气吹走了该穴中的脾土微粒,地部脾土如废墟一般,故名商丘。
【定位】
内踝前下方凹陷中,当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。
【操作要点】
直刺0.6~1.2寸。
商丘穴
【取穴方法】
正坐垂足或仰卧位,在足内踝前下方凹陷处。当舟骨结节与内踝高点连线之中点处取穴。
【主治】
腹胀,肠鸣,腹泻,便秘,消化不良,神经性呕吐,急慢性胃炎,肠炎;黄疸;足踝痛等。
商丘穴
【保健养生】
按压此穴每天3~5次,每次2~4分钟,可以治疗各种炎症。