①苦味药液中，加蜂蜜、蔗糖等适量，此法使用前，最好征询医生的意见。你加的蜂蜜和糖是否会影响医生开的中药的疗效!
②喝药后当喝点温开水。这样既可缓解药液的苦味，又利于胃肠道对药液的吸收。
③掌握药液温度。舌头对37℃以上的温度最为敏感，因此，当苦味的中药汤液的温度控制在15～37℃时再服用，这样既能防止烫嘴，又可纠苦味艰涩之偏。
④掌握含、咽药物的部位。人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部分，其中以舌尖最为敏感。因此，药液入口后，最好迅速推向舌根部，自然咽下。
一味中药对于我们来说并不是简单的一种药材煮出来的，这往往都是很多的药材配合着来发挥疗效的，所以我们不要轻易的认为中药中加糖就可以缓解苦味了，这可是会在很大的程度上面影响我们喝的药的疗效的，所以我们要好好的斟酌再决定加不加。