1.细软：即选用细软的食品。主食以馒头、软饭、面条等蒸煮食品为好，因其含水量高，故较松软；而油炸、烧烤等焦酥食品外壳较厚且硬，易划破黏膜，应该尽量少食用；肉类食物应剔除骨剌；蔬菜类食品粗纤维较多，与黏膜的摩擦较大，且易塞牙缝，烹调时切成细丝较适宜；食用水果时可先用小刀将水果削成片状或小块，直接送入口腔后部慢慢咀嚼。
2.勤漱：即经常洗漱口腔。洗漱液视口腔情况选用：未感染者可用0.9%盐水，23%硼酸液或1%~3%过氧化氢漱口；牙龈糜烂及渗血者用0.05%碘伏或0.05%PV碘漱口；真菌感染者用I%制霉菌素或1%~4%碳酸氢钠液漱口；合并溃疡时应在漱口后涂的碘甘油。
3.少刺激：即避免有害的物理、化学因素对口腔黏膜的刺激作用。常见的物理刺激主要为冷、热刺激，机械刺激等；化学刺激主要是酸、辣等的刺激。因此，烹调食物时尽可能的不用或少用刺激性的调味品，如辣椒粉、辣椒酱、浓醋、芥末等；进食的温度要适宜，避免过冷、过热。牙刷的毛质要柔软。