在耳鼻喉众多的疾病中，中耳炎是临床上比较常见的。分泌性中耳炎是中耳炎的一种，也被称为是渗出性的中耳炎。分泌性中耳炎在儿童当中是一种高发疾病，在出现了分泌性中耳炎时不仅会影响到患者的听力，还会引起其他的疾病。在日常生活中，我们该如何预防分泌性中耳炎呢？
首先，加强身体锻炼，防止感冒，改善个人卫生，家长对10岁以下儿童定期行筛选性声导抗检测，积极治疗鼻咽部疾病。家长经常询问孩子耳朵的感受，凡是发生耳内堵塞感应及时寻找原因，及时排除。平日里儿童感觉耳朵疼痒的时候，尽量不要用硬性的东西挖耳屎，而应该选择用一个小小的棉花棒轻轻转动，带出耳屎就可以了，以免硬性的物质挖伤或刺激到耳膜，引发中耳炎。
其次，鼻和鼻咽部的炎症波及咽鼓管阻塞时，则应及早使用收缩鼻腔的滴鼻液，保持鼻腔通畅，新鲜空气能通过咽鼓管进入中耳，使耳的渗出液即时吸收。
再次，尽量不要到噪声过大的地方工作和生活，平时听歌也要注意耳机的声音尽量不要调的过大，建议大家最好不要带耳塞听歌，给耳朵创造一个良好舒适的环境，以免引发分泌性中耳炎。
在平时洗浴时为预防中耳炎的发生，尤其是中老年朋友应该注意盆浴而不要淋浴，以免洗澡水或多或少的进入耳朵，引发分泌性中耳炎的情况。