洗牙好不好？到底有什么好处？
1、预防口腔癌：口腔癌也是近年来让人们死亡的一个几率很高的疾病，经常洗牙的话，可以有效的预防这个情况的发生，因为洗牙可以保持牙齿的清洁，在洗牙的同时牙医也会帮你检测你的牙齿是否有出现异常，对于一些口腔疾病的早期都是可以及时发现的哦。
2、保持口腔卫生：洗牙顾名思义对于牙齿是相当好的，口腔的卫生可以通过洗牙来保持。并且洗牙相当于做了一个口腔检查，你的牙齿有异常的话，在洗牙的过程中都是可以发现的呢。
3、预防牙龈疾病：没有洗牙的人群很可能会患上牙周病，这是因为牙龈组织和骨骼之间产生的一种的传染病，会让你的牙齿移动，这是很多成年人牙齿会脱落的一个元凶。如果在早期的时候进行预防的话，是可以防止这个情况发生的，如果没有及时治疗的话，那等待你的就只能是掉牙了。在日常生活中，定期的洗牙是可以预防这个情况发生的哦。
4、防止口臭：患有口臭的人群中，很多人都是不洗牙的。所以侧面的说明了，不洗牙很容易会导致一些细菌粘在牙齿上，引起口腔出现异味。而洗牙就可以很好的解决这个问题啦，洗牙是解决口臭的一个很好的途径。当然啦，如果你洗牙之后还是会有口臭的话，则考虑是不是因为你身体内部出现了其他的问题而导致的哦。
5、维持身体健康：有研究表示，不洗牙的人群很可能会因为口腔内的卫生不好而诱发心脏病发作和中风。专家建议每六个月就要进行一次洗牙，对于哑铃的健康是非常好的，并且可以预防心脏病发作和中风的发生。